Uusimmat kysymykset

Täältä löydät Kysyttävää-palstan viimeisimmät kysymykset sekä niihin tulleet kommentit ja vastaukset.

Sivut

Valkovuoto&rinnat

Hyvinvointi ja terveys | 16.10.2020 | Tyttö | 13-15v

Hei.
Mulla olis pari kysymystä liittyen murrosikään. Eli siis oon 14 v, mun menkat ei ole alkanut. Karvoitusta on tullut. Mulla on ollut tosi runsas valkovuoto jo noin vuoden. Se ei sinänsä haittaa elämää, mutta onko se normaalia? Se ei haise ja on valkeaa.

Ja sitten: En muista yhtään montako vuotta mun rinnat on kehittynyt, mutta arkuutta ja pientä kipuilua on ollut monta vuotta.
Haluaisin kysyä, millainen on normaali nännien kehitys? Kyllä mulla on ne vähän kehittynyt siis on ne nyt vähän isommat ja erilaiset kuin pikkulapsilla, mutta kuuluisiko niiden olla ”jo” isommat/erilaiset? Lisäksi mulla on siis todella pienet ja”kokkaiset” rinnat. (Rintaliivienkoko 70 A)

Ps. En tiedä onko sillä vaikutusta, mutta olen lähes aina ollut hiukan alipainoinen. Nyt kuitenkin pitäs olla ihan normaalipainoinen.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 20.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, Sini vastaa:

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Tavallisesti kuukautiset alkavat 10–16-vuotiaana ja valkovuoto on yksi merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Valkovuodon määrästä ei myöskään tarvitse olla huolissaan, sillä se on kaikilla yksilöllistä.

Rinnat alkavat kehittyä noin 10 vuoden iässä. On myös mahdollista, että ne alkavat kehittyä vähän aiemmin tai myöhemmin. Rintojen kehittyessä on normaalia, että ne tuntuvat aroilta, ja että niissä tuntuu kova kyhmy. Lisäksi on aivan normaalia, että rinnat ovat eri kokoiset keskenään. Hyvä kysymys -palvelussa kerrotaan, että rintojen kehitys kestää noin 3–5 vuotta, eivätkä ne koskaan ole täysin valmiit. Rintojen kokoon voi myös vaikuttaa kehon rasvakudoksen määrä eli mainitsemallasi alipainoisuudella voi olla vaikutusta rintojesi kokoon.

Nännit ovat myös yksilöllisiä ja niitä on kaiken kokoisia. Nännit voivat myös kasvaa ja kehittyä senkin jälkeen, kun rinnat eivät muuten enää kasva. Voi siis olla, että nännisi kehittyvät vielä, mutta on myös mahdollista, että ne eivät enää kasva.

Kannattaa jutella asiasta äitisi kanssa, sillä häneltä saamasi perintötekijät saattavat vaikuttaa sinun kuukautisiisi, sekä rintojen kehitykseen. Hän voi kertoa omasta murrosiästään ja osaa varmasti auttaa sinua muutenkin.

Voit lukea Hyvä kysymys -sivustolta lisää rinnoista.

Sivuilta löytyy myös tietoa kuukautisista ja valkovuodosta.

Ystävällisin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

Tatuointi

Hyvinvointi ja terveys | 14.10.2020 | Sunmaid | 18-24v

Miten siis voin hankkia tatuoinnin?? Pitääkö tatuoijalle varata aika, pitääkö olla joku valmis kuva minkä näyttää, mistä tiedän millaiselle tatuoijalle pitäisi mennä??

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 15.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, kiitos kysymyksestäsi. :) Sini vastaa:

Hei nimimerkki Sunmaid! 

Tatuoinnin hankkimiseen tarvitset ensinnäkin hyvät säästöt, sillä ne voivat olla hyvinkin kalliita, varsinkin kun tatuoinnin käy ottamassa ammattilaisella.  

Voi olla hyvä käydä tekemässä allergiatestejä lääkärillä, jotta selviää, oletko allerginen ja pystytkö hommaamaan tatuointia.  

Netistä kannattaa tutustua eri tatuoijiin ja heidän tyyleihinsä ja etsiä sellainen tatuoija, jonka tatuoinneista pidät. Kun olet löytänyt mieleisesi tatuoijan, voit ottaa häneen yhteyttä esimerkiksi sähköpostilla ja varata ajan.

Samalla kun selvittelet tatuoijien tyylejä, voit myös lukea muiden kokemuksista ja näin selvittää, millaiselle tatuoijalle kannattaa mennä. Myös Facebookin erilaisista tatuointiryhmistä voi varmasti saada vinkkejä ja suosituksia.

Tatuoijan kanssa voit suunnitella sinulle tehtävän tatuoinnin. Mutta voit myös miettiä etukäteen, millaisen tatuoinnin haluat. 

Muista harkita tarkkaan, millaisen tatuoinnin otat vai otatko tatuointia ollenkaan. Tatuointi on sitten aina siinä, koko loppuelämän, jos et sitä lähde poistattamaan, mikä on todella kallista ja hyvin hankala prosessi. 

Voit kurkata vinkkejä ensimmäisen tatuoinnin ottamiseen Terveyskylän sivuilta. 

Ystävällisin terveisin, Sini – Nuortenelämä.fi

Luulotauti vai syöpä

Hyvinvointi ja terveys | 13.10.2020 | Keksi | 13-15v

Minulla on pari vuotta vaivannut semmoinen ongelma, että pelkään tietyin väliajoin erilaisia syöpiä ja olen tällä hetkellä satavarma siitä, että sairastan suolisto syöpää, vaikka tiedän sen olevan vanhempien ihmisten sairaus. Olen myös kova googlettamaan oireeni ja mitä enemmän oireita luen sitä enemmän niitä alkaa ilmentymään minulla. Mikä avuksi jatkuvaan syöpien pelkoon?

Tämä vie aika paljon voimia

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 14.10.2020 | Nuortenelämä Nappi

Hei Keksi. Onpa ikävä kuulla, että sinua pelottaa että sairastut syöpään. Pelon taustalla on usein jokin syy. Joskus jos joku läheinen on sairastunut vakavasti tai kokenut muuten kovia, itselle voi iskeä pelko. Usein myös murrosikä aiheuttaa erilaisia tunnemyllerryksiä ja pelkoja. Kerroit, että olet tuntenut näin pari vuotta joten murrosikä saattaa selittää asiaa. Murrosiän kehitys on usein voimakasta ja mieli ei välttämättä pysy fyysisen kehityksen mukana. Kerroit, että olet kova googlettamaan oireitasi ja se vaan pahentaa ongelmaa. Tilanne on sinulle  varmasti voimia vievää. Siksi suosittelen sinua ottamaan pelkosi esille esimerkiksi äitisi tai kouluterveydenhoitajan kanssa. Jatkuvassa pelossa eläminen on kuluttavaa. Sinun olisi hyvä saada puhua peloistasi jonkun kanssa ääneen ja työstää sitä miksi pelkäät sairastuvasi. Joskus pelkkä asian ääneen sanominen helpottaa. Tarvittaessa voit saada keskusteluapua kouluterkkarin kautta. Tsemppiä sinulle kovasti ja mukavaa syksyä!

Lähettänyt Pe, 10/16/2020 - 11:01 käyttäjä Tyttö (ei varmistettu)
Hyvinvointi ja terveys | 16.10.2020 | Tyttö (ei varmistettu)

Hei! Halusin vain sanoa, että et oo yksin. Mulla on ihan sama ongelma. Ja se todella on voimia vievää. Vuosi sitten tähän aikaan mulla oli ton asian kanssa tosi vaikeaa. Mutta, kun mun ”oireita” tutkittiin ja ei löytynyt mitään, niin ne oireet (esim. mahakivut) vaan mystisesti katosi. Nyt mulla on parampi olo.


Tsemppiä <3


16-vuotiaana omille muutto

Omaan kotiin | 12.10.2020 | elpugi | 16-17v

Moro. Haluaisin kysyä onko 16-vuotiaana mahdollista muuttaa omaan asuntoon ilman työpaikkaa/tulonlähdettä. Perheessä riitaa ja narsismi läsnä päivittäin ja tämän kaikki vie paljon voimia ja turhauttaa. Olen tällä hetkellä peruskoulun jälkeen ”välivuodella” joten mietin myös että mistä saisi helpoiten duunipaikan ilman koulutusta

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Omaan kotiin | 14.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, kiitos viestistäsi. Sini vastaa sinulle:

Hei nimimerkki elpugi!

Koska olet alaikäinen, tarvitset vanhempiesi suostumuksen omaan asuntoon muuttamista varten. Alle 18-vuotiaana et voi kirjoittaa vuokrasopimusta vaan vanhempiesi on allekirjoitettava se. Tämä tarkoittaa, että lopulta vanhempasi ovat vastuussa sinusta ja vuokranmaksustasi.

Yleensä opintotukea voi saada vasta 17-vuotiaana. 16-vuotiaana, jos vanhempiesi tulot ovat pienet, sinulla on mahdollista saada opintorahan oppimateriaalilisää, sekä opintolainan valtiontakauksen. Voit myös mahdollisesti saada asumistukea, jos sinulle myönnetään opintolainan valtiontakaus. Opintolainaa ei kuitenkaan välttämättä tarvitse nostaa. Kelan sivuilta löytyy hyvin tietoa opintolainasta ja tuista, joita voit saada.

Voit lukea itsenäisestä asumisesta lisää Nuorisoasuntoliiton sivuilta, mistä löydät esimerkiksi budjettilaskurin ja paljon vinkkejä tilanteeseesi.

Workpilots-sovelluksen kautta voit etsiä keikkatöitä, vaikka sinulla ei olisikaan työkokemusta tai koulutusta.

Tässä lisää vinkkejä, mitä kautta voit töitä hakea:

Kannattaa lukea Nuortenelämä.fi-palvelun Elävää elämää -osiosta Työ ja yrittäjyys -artikkeleita, joista löydät lisää vinkkejä ja neuvoja.

Suosittelen ottamaan yhteyttä paikkakuntasi Ohjaamoon. Sieltä saat apua niin työnhakuun, omilleen muuttamiseen, kuin ongelmiin kotona. Ohjaamoon voit halutessasi ottaa yhteyttä anonyymisti tai mennä vaikkapa käymään paikan päällä.

Tsemppiä työnhakuun ja asunnon etsimiseen. Mukavaa syksyä!:)

Ystävällisin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

Miten kiusaamiset ovat tänä vuonna nousseet suomessa?

Hyvinvointi ja terveys | 08.10.2020 | Mietityttää | 16-17v

Miksi kiusaamistapaukset ovat tänä syksynä niin suuressa nousussa Suomessa? Tai siis ainakin niistä uutisoidaan paljon. Kouluakin on ollut vasta pari kuukautta.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 09.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, kiitos kysymyksestäsi. Tässä Sinin vastaus:

Hei!

On vaikea sanoa, onko kiusaamistapausten määrä nousussa ja jos kyllä, mistä se johtuu.

Syynä voi ehkä olla se, että kiusaamista ei ole tilastoitu aikaisemmin riittävästi. On siis mahdollista, että asiasta vain puhutaan ja uutisoidaan enemmän kuin ennen ja siksi kiusaamistapaukset vaikuttaisivat olevan nousussa. Asiaan voi myös vaikuttaa se, että karanteenin aikaiset huonot kotiolot ovat voineet lisätä väkivaltaisuutta.

Kiusaaminen on aina väärin ja sitä ei pidä koskaan hyväksyä. On hyvin harmillista, että sitä tehdään niin paljon.

Ystävällisin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

Helppoja tapoja päästä kauppikseen

Koulutus ja opiskelu | 08.10.2020 | Kauppikseen kenties | 16-17v

Joo siis tosiaan mua kiinnostaa tosi paljon kauppatieteet ja haluaisin kauppikseen lukion jälkeen opiskeleen. Voiko sinne päästä vaikka ei kirjoittaisi L:iä paljoa ja kirjoittaisi itseä kiinnostavia aineita, joista saa vähemmän pisteitä?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Koulutus ja opiskelu | 09.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, kiitos kysymyksestäsi! Sini vastaa:

Moikka!

Koulutukseen voi päästä joko todistusvalinnan tai valintakoevalinnan kautta. Todistusvalinnan kautta valittavien osuus on 60 % hakijoista, ja loput 40 % valitaan valintakoevalinnan kautta. Todistusvalinnassa kynnysehtona on hyväksytysti suoritettu matematiikan koe (pitkä tai lyhyt). 

Pisteitä todistusvalinnassa hakija voi saada viidestä aineesta:

  • Äidinkieli
  • Matematiikka (pitkä tai lyhyt)
  • Hakijalle parhaat pisteet tuottava kieli
  • Kaksi hakijalle parhaat pisteet tuottavaa ainetta

Voit katsoa pisteytyksestä saatavat pisteet tarkemmin Opintopolusta. (Vuoden 2021 valintatiedot tulevat sivulle myöhemmin.)

Jos et pääse opiskelemaan todistusvalinnan kautta, voit silti saada opiskelupaikan valintakokeiden kautta. Lisää tietoa valintakokeesta ja sen pisteytyksestä löydät täältä.

Lisäksi kannattaa tutkia Opintopolusta lisää valintaperusteista ja koulutuksesta muutoinkin. 

Jos opiskelupaikkakunnalla ei ole väliä, voit selvittää olisiko johonkin kaupunkiin helpompi päästä, jos esimerkiksi hakijoita on vähemmän tai opiskelijakiintiöt ovat isommat.

Onnea kirjoituksiin ja hakemiseen!:)

Ystävällisin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

Mitä pitää muistaa omaan kotiin muuttamisessa?

Omaan kotiin | 08.10.2020 | Omaan kotiin jossain vaiheessa | 16-17v

Heips! Mun äiti puhu mulle yks päivä siitä kuinka mun kannattais miettiä kotoa muuttoa viimeistään 18 vuotta täyttäessäni ja siitä tulikin mieleeni yksi kysymys, joka kuitenkin pitää sisällään montaa eri asiaa: Mitä pitää siis muistaa omaan kotiin muuttamisessa? Ja voiko kaverin kanssa muuttaa vaikka kaveri ei olisi vielä täysi-ikäinen? Mistä voisin saada viikonlopputöitä itselleni silloin?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Omaan kotiin | 09.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, asumineuvoja Heidi vastaa sinulle:

Hei Omaan kotiin jossain vaiheessa,

Kiitos viestistäsi. Kerroit, että olitte äitisi kanssa jutelleet kotoa pois muuttamisesta viimeistään 18 vuotta täyttäessäsi. Pohdit, mitä kaikkea tulisi ottaa huomioon omilleen muuttaessa. Lisäksi mietit kaverin kanssa yhteen muuttamista ja mahdollisia viikonlopputöitä.

Omaan kotiin muuttaessa on paljon muistettavaa, joten kannattaa tutustua näihin asioihin jo hyvissä ajoin ennen itsenäistymistä. On hyvä miettiä, millä saa maksettua kaikki elämisen kustannukset: vuokra, sähkö, vesi, puhelin, netti, ruoka, vaatteet, lääkkeet, harrastukset yms. Voit pohtia jo etukäteen, aiotko mahdollisesti käydä töissä vai hakea kenties Kelalta tukea. Oman talouden lisäksi kannattaa miettiä, mistä asuntoa hakee: tarvitsetko hyvät joukkoliikennereitit, käytätkö autoa, asuuko lähellä tuttavia jne. Ennen muuttoa on hyvä miettiä, selviytyykö itse arkisista askareista, kuten siivoamisesta ja ruuanlaitosta. Kannattaa selvittää kehen voit olla tarvittaessa yhteydessä, jos asumisen aikana tulee ongelmia (ystävät, perhe yms.).

Kun olet löytänyt itsellesi uuden oman kodin, tulee allekirjoittaa vuokrasopimus. Vuokrasopimuksen allekirjoittamisen jälkeen pitää hankkia sähkösopimus ja tehdä muuttoilmoitus Postin sivuilla. Näin saat sähköä ja postisi perille, kun muutat omaan kotiin. Kannattaa myös hankkia kotivakuutus, joka korvaa esim. tahattoman vesivahingon kulut. Kun olet muuttanut sisään uuteen asuntoon, tee tästä ilmoitus talosi huoltoyhtiöön (yhteystiedot löytyvät usein talolla olevalta ilmoitustaululta).

Voit muuttaa asumaan alaikäisen kaverin kanssa, mutta alaikäinen ei voi itse vielä allekirjoittaa vuokrasopimusta. Tämä tarkoittaa sitä, että alaikäinen nuori tarvitsee vanhempien/huoltajien suostumuksen omilleen muuttamiseen ja heidän tulee allekirjoittaa vuokrasopimus alaikäisen nuoren puolesta. Tällöin vanhemmat/huoltajat ovat viimekädessä myös vastuussa asunnosta ja vuokranmaksusta.

Viikonlopputöihin haetaan esimerkiksi myyjiä, siivoojia, ravintolatyöntekijöitä, järjestyksenvalvojia, feissaajia, tarjoilijoita, varastotyöntekijöitä, puhelinmyyjiä ja lastenhoitajia. Voit käydä kurkkaamassa Nuortenelämä.fi sivun ”Työ ja yrittäjyys” -kohdasta lisää. Suosittelen myös tutustumaan Nuorisoasuntoliiton Asumisen ABC -materiaaleihin. Sieltä löytyy esimerkiksi budjettilaskuria, muuttajan muistilistaa ja paljon muutakin tietoa omilleen muuttamisesta.

Hyvin suunniteltuna omilleen muuttaminen sujuu varmasti oikein hyvin!

Terveisin, Heidi (asumisneuvoja) – Nuortenelämä.fi

Mitä tehdä kiusaamisen havaitessa?

Hyvinvointi ja terveys | 08.10.2020 | Kiusatun kaveri | 13-15v

Hei! Minun parasta kaveriani kiusataan ja haluaisin tietää mitä voisin tehdä auttaakseni kaveria. Asumme kaverini kanssa eri kaupungissa, joten en tunne kiusaajaa oikeassa elämässä, tiedän kumminkin että kuka hän on. Kiusaaja nimittäin on ottanut minuunkin sosiaalisessa mediassa yhteyttä ja kysynyt tietoja kaveristani. Tämän mukaan tietojen saanti olisi tärkeää, jotta tämä saisi enemmän tietoja kuinka kaverini "hakataan helposti". Reporttasin kyseisen käyttäjän ja estin hänet jo. Rikosilmoitusta on turha alkamaan tehdä, sillä molemmat osapuolet ovat alle 15-vuotiaita ja näin ollen poliisilla on yllättävän vähän valtaa tapahtuneiden asioiden kanssa. Kyseisen kiusaaminen tapahtuu sekä sosiaalisessa mediassa, että koulussa. Kaverini ei halua tapahtuneiden asioiden leviävän hänen perheensä korville asti, sillä hän ei halua alkaa setvimään asiaa vanhempiensa kanssa. Mitä muita keinoja on saada kiusaaminen loppumaan? Kiusaaja ei kuuntele järkipuhetta ja hänellä ei edes ole kunnollista motiivia kiusata kaveriani. Kiusaaminen on nyt kestänyt jo jonkin aikaa.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 09.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Moi, kiitos tärkeästä yhteydenotostasi. Tässä Sinin vastaus: 

Hei!

Kiusaaminen ei ole koskaan oikein. Mahtavaa, että pidät kaverisi puolia ja huolehdit hänestä!

Kannattaa säilyttää kaikki kiusaajan lähettämät viestit ja ottaa niistä kuvakaappaus, jolloin niitä voi tarpeen tullen käyttää todisteena. Myös kaverisi olisi hyvä tämä tehdä.

Voit myös jutella kaverisi kanssa, voitaisiinko asiasta kuitenkin kertoa hänen vanhemmilleen. He voisivat olla kaverisi apuna ja tukena selvittämässä ja korjaamassa asiaa, ja tehdä tarvittaessa myös rikosilmoituksen.

Kiusaamisesta on joka tapauksessa tärkeää kertoa jollekin luotettavalle aikuiselle. Ehkä voisitte kaverisi kanssa kertoa kiusaamisesta sinun vanhemmillesi? Kannattaa kertoa kaverisi opettajalle ja tarpeen mukaan myös hänen koulunsa rehtorille, jotta he voivat puuttua asiaan.

Rikosilmoituksen tekemisestä kerrotaan Rikosuhripäivystyksen sivuilla näin: "Rikosilmoituksen voi tehdä, vaikka tekijä olisi alle 15-vuotias. Alle 15-vuotias ei joudu vastaamaan teosta oikeudessa, mutta hänen pitää korvata aiheuttamansa vahinko."

Kiusaaminen voi olla rikos ja siihen tulee aina puuttua. Rikosuhripäivystyksen sivuilta löydät tietoa koulussa tapahtuvista rikoksista sekä lisää neuvoja kiusatulle ja kiusatun kaverille. Sivuilta löydät myös chatin, jossa voit keskustella asiasta ja saada vielä lisää tukea ja neuvoja.

Hienoa, että autat kaveriasi, hakekaa rohkeasti apua!

Ystävällisin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

kyssäri

Kansalaisena | 07.10.2020 | vapaundenperiate | 18-24v

luitteko kommentit tossa pettymys demokratiaan kommentin sekä uusi näkökulma kyssärin kommentin

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Kansalaisena | 13.10.2020 | Nuortenelämä Riina

Hei!

Ylläpito lukee aina kaikki kommentit ennen niiden julkaisua. Olemme siis lukeneet kommenttisi. :) Kaikkiin Kysyttävää-palstan kysymyksiin vastataan viiden arkipäivän sisällä. Sekä kysymyksiin että kommentteihin voi joutua odottamaan vastausta muutamia päiviä. Vastaamme kuitenkin aina mahdollisimman pian.

Mukavaa syksyä! :)

Terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Fordyce spotit

Hyvinvointi ja terveys | 07.10.2020 | Jännää | 13-15v

Moikka, voiko fordyce spotteja tulla häpyhuuliin ja ovatko ne vaarallisia?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hyvinvointi ja terveys | 08.10.2020 | Nuortenelämä Nappi

Hei. Kiitti viestistäsi. Juttelin asiasta terveydenhoitajan kanssa ja hän kertoi, että mainitsemasi fordycen täplät esiintyvät pääsääntöisesti suun limakalvoilla. Kyseiset vaaleat täplät ovat talirauhasia. Pääsääntöisesti nuo täplät eivät häiritse eivätkä ole kipeitä. Täplät tulevat yleensä esiin murrosiässä ja joskus voivat lisääntyä vanhetessa. Toki myös häpyhuulissa on samalla tapaa talirauhasia, kuten muuallakin ihossa, joten myös häpyhuulissa voi näkyä samantyylisiä vaaleita täpliä. Alapään alueella olevat talirauhaset saattavat joskus myös tukkeutua eli niihin voi muodostua aristavia finnejä. Päivittäisillä ja huolellisilla alapään vesipesuilla ja vaatteiden vaihdolla voi jonkin verran ennaltaehkäistä talirauhasten tulehtumista. Jos sinulla on täpliä tai finnejä häpyhuulissa, jotka ovat kipeitä tai jotka mietityttävät sinua, niin ole rohkeasti yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan. Oli oikeastaan asia mikä tahansa, niin aina kannattaa kysyä neuvoa, jos se vähäänkään painaa mieltä ja huolestuttaa. 

Terveisin, Karoliina
tietopalveluohjaaja Oulusta

Sivut