Moikka.
Sinun ei tarvitse olla huolissasi. Todennäköisesti menkkasi tulevat lähipäivinä, voit seurailla tilannetta rauhassa. Jos vuotoa ei ole tullut, eikä tule enempää ja vatsakivut loppuvat, voit odotella seuraavien menkkojen alkamista rauhassa pitempäänkin. On aivan normaalia, että menkat ovat epäsäännölliset ensimmäisten parin vuoden ajan. Vuodon ja vuotopäivien määrä, sekä kuukautiskierron pituus voivat vaihdella paljonkin, eikä se ole vaarallista.  

Jos vatsakipusi kuitenkin jatkuvat voimakkaina, eikä vuotoa ole tullut enempää, puhu asiasta vanhempiesi kanssa. Jos tilanne herättää heissäkin huolta, voitte käydä selvittämässä asiaa lääkärin vastaanotolla.

Voit lukea lisätietoa epäsäännöllisiin kuukautisiin liittyen Hyvä kysymys -sivustolta. 

Kivaa syksyn jatkoa.

Terveisin,

Hanna, Byströmin nuorten tieto- ja neuvontapalvelu

Hei nimimerkki Lola!

Kannattaa aloittaa lukeminen tekemällä lukusuunnitelma. Lukusuunnitelman tekemiseen löydät ohjeita esimerkiksi Laudatur.net:istä.

Jotta voit kunnolla keskittyä lukemiseen, etsi itsellesi hyvä lukupaikka, missä pystyt keskittymään opiskeluun kunnolla. Muistiinpanojen tekeminen voi auttaa muistamaan asioita. Jos tiedät jo millainen opiskelutekniikka on sinulle sopivin kannattaa hyödyntää sitä.

Vanhoja YO-kokeita (ja niiden oikeat vastaukset) löytyy Ylen Abitreenit sivustolta, missä kannattaa tutustua aikaisempien vuosien kokeisiin ja niiden pohjalta miettiä millaisia kysymyksiä voi kokeessa olla.

Nyytin sivuilta voit tsekata vinkkejä muun muassa ajanhallinnasta. 

Voit saada lisää vinkkejä ja tukea tilanteeseesi Nyytin tämän viikon ryhmächateissa. Chattien ajankohdat ja teemat:

ti 15.9. Kun opinnot ei motivoi
to 17.9. Miten keskittymiskykyä voisi parantaa?

Tästä pääset Nyytin chatteihin.

Onnea lukemiseen ja menestystä kirjoituksiin!:)

Ystävällsin terveisin, Sini - Nuortenelämä.fi

Moi ja lämmin kiitos kysymyksestäsi!

Pyydät viestissäsi vinkkejä flirttailuun, ja kerrot hieman tilanteestasi ja taustastasi.

Flirttailu on omanlaisensa taitolaji, joka voi tuntua hankalalta kenelle tahansa. On ymmärrettävää, että se tuo lisähaasteita, jos kokee vaikeaksi tulkita toista, mutta sosiaalisia taitoja voi aina harjoitella. Kerrot myös, että sinulla on ystäviä, ja ystävyyssuhteissa tarvitaan paljon ihan samoja taitoja kuin intiimeissä ihmissuhteissa. Uskon siis, että sinulla on paljon taitoa luoda ja ylläpitää ihmissuhteita.

Kun ihminen on kiinnostunut tai ihastunut, hän voi viestiä siitä monin tavoin. Livenä tämä voi näkyä esimerkiksi siten, että ihminen katselee sinua lempeästi tai hymyilee, hän hakeutuu seuraasi tai hän haluaa keskustella kanssasi. Eleissä tämä voi näkyä siinä, että hän ikään kuin tulee kohti sinua eikä ota etäisyyttä. Somessa tai viesteissä ihminen voi osoittaa kiinnostustaan tykkäämällä kuvista toistuvasti, kommentoimalla jotain mukavaa, lähettelemällä viestejä ja olemalla yhteydenotoissa myös aloitteellinen. Kun ihminen ei ole kiinnostunut, hän ei välttämättä vastaa viesteihin tai vastaa lyhyesti, hän ei hakeudu seuraan ja voi ottaa etäisyyttä. Näitä kaikkia viestejä voi opetella havainnoimaan.

Itse flirttailuun on vaikeaa antaa tarkkoja ohjeita, koska parhaimmillaan flirttailu on silloin, kun se lähtee luonnollisesti ihmisestä itsestään. Kuluneet iskulauseet harvoin toimivat eikä flirttailussa kannata yrittää toimia samoin kuin joku toinen toimii. Kiinnostusta toiseen ihmiseen voi osoittaa muillakin tavoin kuin flirttailemalla. Sitä voi osoittaa juttelemalla ihan tavallisista asioista, kuten kysymällä nimeä tai kuulumisia. Usein voi myös hakeutua seuraan, jossa on enemmänkin ihmisiä, jolloin ei tarvitse jutella kiinnostavalle henkilölle suoraan vaan voi jutella koko porukalle, ja tällä tavoin aloittaa tutustumisen.

Yksi tapa tavata ihmisiä, on nettisovellusten kautta. Tällöin kannattaa keskittyä siihen, että viestii niille ihmisille, jotka kiinnostavat, ja toisaalta havainnoi sitä, vastaako toinen viesteihin, ja millä tavoin vastaa. Jos toinen ei esimerkiksi koskaan kysy sinulta mitään tai laittaa aina hyvin lyhyitä vastauksia, voi se olla merkki siitä, ettei hän ole kiinnostunut. Kun vaikuttaa siltä, että molemmat ovat kiinnostuneita toisistaan ja olette viestitelleet vähän aikaa, niin voit ehdottaa tapaamista.

Kiinnostuksen osoittaminen vaatii rohkeutta laittaa itsensä likoon, mutta aina kannattaa pyrkiä siihen, että kunnioittaa toista. Toista ei esimerkiksi kannata koskettaa kysymättä, että onko se ok, ja siinä vaiheessa, kun jonkun kanssa tilanne menee sellaiseksi, että kosketusta tulee mukaan, niin kannattaa aina kysyä, minkälaisesta kosketuksesta toinen pitää. Seksi perustuu aina yhteiselle halulle harrastaa seksiä, ja tämän halun tulee säilyä läpi seksin. Kyse on siis suostumuksesta läpi seksin. Seksi toisen kanssa on aina yhteistä puuhaa, ja tärkeää on, että molemmat nauttivat siitä, mitä tehdään. Seksissä kannattaa rohkeasti kysyä, mistä toinen pitää.

Ihan lopuksi haluan sanoa, että kerrot olevasi hieman yli 20, ja ei ole tavatonta, että sinun ikäiselläsi ei vielä ole seksikokemuksia. Jokainen etenee näissä asioissa omaa tahtiaan eikä seksiin ole kiire. Anna itsellesi aikaa! Uskon, että jossain vaiheessa eteesi tulee ihminen, jonka kanssa on mukava tutustua seksin tekemiseen!

Olet tervetullut juttelemaan seksuaalineuvontachattiimme, mikäli haluat jatkaa keskustelua! Kannattaa tsekata Sexpon ja Kehitysvammaisten palvelusäätiön tuottama opas Ystävyyttä oppimassa-työkirja. 

Terkuin,

Venni, seksuaalineuvoja/Väestöliitto