Lisää uusi kommentti

Uusimmat kysymykset

Täältä löydät Kysyttävää-palstan viimeisimmät kysymykset sekä niihin tulleet kommentit ja vastaukset.

Sivut

En tiedä mitä tehdä

Olen tavannut snäpin kautta paljon 18+ miehiä ja he kaikki vaativat minulta paljastavia kuvia itsestäni en tiedä ikinä että pitäisikö minun sellaisia lähettää. Kerran muutamat heistä alkoivat lähettää paljastavia kuvia itsestään, joka ahdistaa. Minulla on vaikeus välillä olla suostumatta asioihin ja sen takia olen lähettänyt heidän tahdostaan paljastavempia kuvia, mutta se kuitenkin ahdistaa. Mietin että onko tämä hyväksikäyttöä jos vaatii alastomaa tai paljastavaa kuvaa jollekin ??

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei!

Hyvä, kun olit yhteydessä. Ahdistavien kokemusten kanssa ei kannatakaan jäädä yksin.

Vuodenvaihteessa tuli voimaan seksuaalirikoslain uudistus, jonka myötä esimerkiksi seksuaalisen kuvallisen tai sanallisen viestin lähettäminen voi olla rikos. Alastonkuvien pyytäminen ja niiden lähettäminen alle 16-vuotiaalle on rikollista toimintaa. On väärin, että miehet ovat lähettäneet sinulle paljastavia kuvia itsestään. Väärin on myös se, että he ovat vaatineet sinulta paljastavia kuvia. Kukaan aikuinen ei saa kohdistaa minkäänlaisia seksuaalisia tekoja sinun ikäisiisi.

Ahdistelun kohteeksi joutuminen ei ole millään tavalla sinun syytäsi, vastuu on aina tekijällä. Sinulla on oikeus tehdä rikosilmoitus ja saada apua. Rikosilmoituksen voi tehdä verkossa tai poliisiasemalla. Tähän saat apua eri ammattilasilta. Kokemuksesi voivat ymmärrettävästikin tuntua todella ahdistavilta, minkä takia on tärkeää, että joka tapauksessa puhuisit asiasta jonkun kanssa, vaikka se aluksi tuntuisi vaikealta.

Kannustan ottamaan ahdistavat kokemuksesi puheeksi jonkun luotettavan aikuisen kanssa, kuten vanhempiesi, ystäväsi vanhemman, kuraattorin, opettajan, terkkarin tai paikkakuntasi etsivän nuorisotyöntekijän kanssa. Myös Sua varten somessa -tiimi on auttanut monia samassa tilanteessa olevia nuoria. Sua varten somessa -tiimin hyvät tyypit löydät eri somekanavista, esimerkiksi Snapchat: @suavarten_tiimi ja Instagram: @suavarten_official. Suavarten-tiimi koostuu somehäirintätilanteisiin erikoistuneista nuorisotyön ammattilaisista. Keskustelut heidän kanssaan ovat luottamuksellisia.

Voit myös soittaa Kriisipuhelimeen ja saada sitä kautta keskustelutukea ja helpotusta oloon. MIELI ry:n Kriisipuhelimessa (avautuu uuteen välilehteen) voit puhua anonyymisti numerossa 09 2525 0111. Rikosuhripäivystys RIKU (avautuu uuteen välilehteen) puolestaan auttaa esimerkiksi rikosilmoituksen tekemisessä numerossa 116006. RIKUn sivuilta löytyy myös chat. RIKUn puhelimessa ja chatissa voit jutella anonyymisti.

Toivottavasti rohkaistut ottamaan yhteyttä johonkin edellä mainituista tahoista. Hyvinvointisi kannalta on tosi tärkeää, että pääset purkamaan ikäviä kokemuksiasi ja käsittelemään niiden aiheuttamia tunteita ja ajatuksia. Tsemppiä ja voimia sinulle! <3

Lämpimin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Ehkäisy

Hei!! Mietin että minkälainen ehkäisy pitäisi olla ensimmäisellä kerralla. Ja jos tarvii e pillereitä niin saako niitä ilman, että vanhemmat saavat tietää ja niiden mahdollinen hinta? Kuinka usein niitä täytyy syödä? Ja myös se että mistä saa hankittua e pillereitä?

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Bella07!

Kiitos yhteydenotostasi. Hienoa, että huolehdit ehkäisystä. Jos kyse on penis-emätinyhdynnästä, on ehkäisykeinona hyvä käyttää kondomia. Ohjeiden mukaan käytettynä kondomi suojaa niin seksitautien tarttumiselta kuin ei-toivotulta raskaudelta. Kondomin käyttöä kannattaa harjoitella etukäteen. Ohjeita kondomin käyttöön löytyy esimerkiksi Kumitan sivuilta (avautuu uuteen välilehteen). E-pillerit eivät siis ole välttämättömyys. Kun käyttää kondomia yhdynnässä, on suositeltavaa käyttää myös liukuvoidetta, joka ehkäisee kondomin rikkoutumista ja voi myös lisätä seksin nautinnollisuutta. Jos pidempiaikaiselle ehkäisylle on tarve, voi miettiä myös muita ehkäisykeinoja.

E-pillerit eivät suojaa seksitautien tarttumiselta, mutta ne sopivat monille pidempiaikaiseen käyttöön ehkäisemään ei-toivottua raskautta. On myös olemassa muita ehkäisykeinoja. Sopivaa ehkäisykeinoa valittaessa on hyvä käydä keskustelemassa ehkäisyneuvolassa tai kouluterveydenhoitajan kanssa joko yksin tai yhdessä (seksi)kumppanin kanssa. E-pillereihin tarvitaan terveydenhuollosta resepti, jonka avulla pillereitä saa ostettua apteekista. Hinnat vaihtelevat valmisteen mukaan, mutta paikkakunnallasi ikäisesi saa e-pillerit vuodeksi ilmaiseksi. E-pillereiden hankinnasta ei tarvitse kertoa vanhemmille. Itse valitset, keille kerrot seksuaaliterveyteesi liittyvistä asioista.

E-pillereitä otetaan säännöllisesti, yksi pilleri päivässä. Joissakin valmisteissa pidetään viikon tauko pilleriliuskojen välissä. Joissakin valmisteissa tauon sijasta otetaan pilleriliuskassa olevia lumepillereitä, joissa ei ole vaikuttavaa ainetta. Jokaisen valmisteen mukana on pakkausseloste, josta löytyy tarkemmat käyttöohjeet. Myös terveydenhuollossa ja apteekissa opastetaan tarvittaessa valmisteen käytössä.

Lisää tietoa ehkäisykeinoista kannattaa kysyä kouluterkkarilta tai ehkäisyneuvolasta.

Etukäteen on myös hyvä pohtia omia rajoja eli sitä, millaiseen seksiin on valmis ja halukas ja millaiseen ei. (Seksi)kumppanin kanssa on hyvä keskustella siitä, mitä eka kerta kummallekin merkitsee ja mitä toiveita siihen liittyy. Ehkäisystä huolehtiminen on jokaisen seksin osapuolen vastuulla, joten siitäkin on hyvä keskustella yhteisesti ennen seksiä. Seksiä monenlaista, eikä eka kerta välttämättä tarkoita sellaista seksiä, jossa olisi seksitaudin tarttumisen tai raskauden alkamisen riski. Seksistä puhumisen checklist (avautuu uuteen välilehteen Hyvä kysymys -palveluun) voi olla hyvä apuväline keskustelun tueksi.

Mukavaa vuoden alkua sinulle!

Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Heikentynyt erektio

Hei! Tarvisin nopeasti apua. Minusta tuntuu, että penis vahingoittui itsetyydytyksessä. Itsetyydytyksessä peniksestä lopahti erektio ja siinä tuntui hieman kipua. Penikseen ei tullut turvotusta eikä värimuutoksia. Tapahtuneen jälkeen pystyn saamaan erektion, mutta se ei ole yhtä vahva kuin ennen. Tapahtuneesta on yksi päivä, penis näyttää ja vaikuttaa normaalilta. Peniksessä ei ole myöskään kipua, eikä muita oireita. Ongelma on, että peniksen erektio ei ole yhtä voimakas kuin ennen. Onko kyse jostain vakavasta ja miten minun tulisi toimia tässä tilanteessa?

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei nimimerkki Akuutti!

Kiitos kysymyksestäsi. Joskus pelkästään pelko tai huoli siitä, että erektio ei onnistu, voi vaikuttaa erektion saamiseen. Myös stressaantuneena voi erektion saaminen olla hankalaa. Koska kerrot peniksesi näyttävän ja vaikuttavan normaalilta, voit rauhallisin mielin nyt vain seurailla tilannetta jonkin aikaa.

Jos penikseen ilmaantuu jotain oiretta, kuten kipua, on silloin tärkeää kääntyä terveydenhuollon puoleen. Jos erektio ei tulevinakaan viikkoina onnistuisi samaan tapaan kuin ennen, voit siinäkin tapauksessa olla yhteydessä terveydenhuoltoon. Voit asioida esimerkiksi opiskeluterveydenhuollossa (jos olet opiskelija) tai terveysasemalla. Voi kuitenkin hyvin olla, että erektio tulee pian taas yhtä voimakkaana, kuin ennenkin.

Rentouttavaa vuoden loppua sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Passin uusintatarvetta?

Pitääkö passi uusia etuajassa, jos henkilöä ei enää voi tunnistaa kuvasta muuttuneen ulkonäön vuoksi? Viime passikuvassa olen tosi pehmeä- ja pyöreäkasvoinen, ja ilmekin on ihan omituinen. Nykyään olen kapeakasvoinen ja leuka ja poskipäät erottuvat selvästi(laihduin reilusta ylipainosta normaalipainoon), näytän kymmenen vuotta nuoremmalta kuin viime kuvassa, perusilmeeni on muuttunut ihan erilaiseksi, eikä entisessä kuvassa erotu eräs luomikaan pulleuden takia. En usko että tuntemattomat tunnistaisivat minua helposti entisestä passista. Pitäisikö passi uusia varmuuden vuoksi vaikka entinen olisi voimassa vielä yli vuoden, voikohan joutua ongelmiin ulkomailla tämmöisen takia?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Muuttunut!

Kiitos kysymyksestäsi. Poliisin ohjeiden mukaan passi täytyy uusia, jos sinua ei tunnista kuvasta. Lähde: Poliisi – Näin käytät passia (selkosuomi) (avautuu uuteen välilehteen). On hyvä huomioida, että tietyt piirteet eivät muutu, vaikka paino muuttuisikin. Pienet muutokset ulkonäössä eivät haittaa tunnistamista. Voit tarvittaessa tarkistaa poliisiasemalla, olisiko sinun syytä uusia passisi.

Mukavaa loppuvuotta sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Painonvaihtelu ja vaateostokset

Mistä merkeistä tietää, että on onnistunut pääsemään suht pysyvästi terveeseen painoon syömishäiriön jälkeen? Mietin että missä vaiheessa kannattaa ostaa täydellisesti sopivia ja mieluisia vaatteita, kun tuntuisi kurjalta laittaa paljon rahaa niihin ja sitten kohta huomata että olenkin taas vaihtanut kokoani reippaasti suuntaan tai toiseen. Alusvaatteet oli pakko uusia jo pariin otteeseen kun niitä ei saanut pysymään enää järkevästi päällä, mutta monet housuthan saa vyöllä tai narulla kurottua pitkäänkin vaikka jäisi reippaasti tyhjää vyötärölle, ja esim. neulepaidat ja hupparit voivat ihan hyvin olla myös oversize. Tykkäisin kyllä mieluummin käyttää sopivia vaatteita joissa näytän mahdollisimman kivalta, mutta en haluaisi vahingossa hankkia ”melkein-kertakäyttövaatteita” koska siinä menee rahaa ja ympäristön resursseja hukkaan. Missä vaiheessa voin antaa itselleni luvan vaateshoppailla ilman oloa että teen jotain ”turhaa”? Jotenkin minulle ja vähän muillekin on tullut jännä asenne, että en muka voisi nauttia kropastani/panostaa siihen koska kuitenkin tilanne muuttuu kohta ja hetken ilo onkin sitten ollut turhaa tuhlausta. Semmoinen ”ei sinun kannata ostaa tuota, se ei kohta enää sovi kuitenkaan” tai ”ota mieluummin tuo isompi koko kasvunvaralla, tuo pienempi menee nyt niin sopivan napakasti” tai ”onkohan järkeä, kohta ne kuitenkin päätyvät varaston laatikoihin”. Hankalaa…

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Baggy!

Paino on sellainen asia, joka voi terveessäkin kehossa vaihdella jonkin verrankin. On siis vaikeaa – tai oikeastaan jopa mahdotonta - antaa sellaisia merkkejä, joista tietäisi, että nyt tämä paino on tässä, kun erilaiset elämänvaiheet ja tilanteet voivat nekin osaltaan vaikuttaa kulloinkin hyvinvointia parhaiten tukevaan painoon. 

Toki huolesi siitä, että iso määrä vaatteita menee haaskuun koon isosti muuttuessa, on varsin ymmärrettävä, koska sairauden ja toipumisen myötä koon muuttuminen voi hetkellisesti olla nopeaakin. Kannattaa kuitenkin muistaa, että elämää eletään nyt ja on ihan sallittua valita ja hankkia itselle istuvia ja mieluisia vaatteita, kun niille on tarve.

Vastuullisuus on toki sekin tärkeää, mutta jos sopivina hankittuja vaatteita joutuu uusimaan kehon koon vaihtelun takia, on siinä kyse tarpeesta – ei mieliteoista johtuvasta vastuuttomasta kuluttamisesta. Tällaiset väärän kokoiseksi jääneet vaatteet voi toki myös kierrättää, vaikka myymällä ne kirpputorilla, jolloin vaatteen käyttöikä pitenee ja rahaakin voi ansaita takaisin päin. Ja toki voit pohtia löytyisikö sinulle sopivia ja mieluisia vaatteita itsellesikin kierrätettyinä?

On hyvä, että olet saanut itsesi kiinni ajatuksesta, että et saisi tai voisi nauttia kropastasi – sillä tämä ajatushan on aivan humpuukia ja nyt kun olet sen tunnistanut, voit myös sitä ajatusta myös paremmin haastaa. Muista siis, että sun keho on arvokas juuri sellaisena kuin se on tässä hetkessä ja ansaitsee arvostusta ja huolenpitoa. Me kaikki ihmiset muututaan niin sisäisesti kuin ulkoisestikin ajan mukana ja niin sen kuuluukin olla, eikä se muutos vähennä sitä arvoa yhtään.

Jos huomaat, että myötätuntoinen ja arvostava suhtautuminen omaan kehoon tuntuu yhä vain vaikealta, kannattaa niistä ajatuksista jutella jonkun kanssa! Yksi hyvä paikka voi olla vaikka Syömihäiriöliiton ylläpitämät vertaistuelliset SYLI-chatit tukinetissä keskiviikkoisin ja perjantaisin, tai Syömishäiriöliiton tukipuhelin - lisää tietoa näistä löydät täältä. (linkki aukeaa uuteen välilehteen)

Taloudellinen tilanne ja onnellisuus

Onko tehty tutkimusta, jossa olisi selvitetty millainen rahatilanne mahdollistaa parhaiten onnellisuuden? Vaikean köyhyyden luulisin olevan ilman muuta haitaksi(suppeammat vapaa-ajanviettomahdollisuudet, ei varaa lapsien/lemmikkien hankintaan, stressi, huonompi ravinto, epämukava asunto, tms), mutta onkohan liiasta rikkaudestakin harmia(vaikeampi luottaa ihmisiin ja saada tosiystäviä, kokemuksista/asioista nauttiminen vähenee kun kaikkea saa miten paljon vaan aina kun haluaa, tms)? Mikähän edes on köyhyyden tai rikkauden määritelmä yksineläjällä?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei nimimerkki Coin!

Kiitos kysymyksestäsi. Ihmisten onnellisuutta ja hyvinvointia on tutkittu paljonkin. Myös taloudellisten tekijöiden yhteyttä onnellisuuteen ja hyvinvointiin on tutkittu. Kaikki tutkimustulokset eivät ole linjassa keskenään. Joissakin tutkimuksissa tuloksena on, että onnellisuus kasvaa varallisuuden kasvun myötä. Osa tutkimuksista osoittaa, että onnellisuuden kasvu pysähtyy tai vaikeutuu, kun varallisuutta on tietyn verran. Tuo varallisuuden raja vaihtelee tutkimuksesta riippuen. Onnellisuutta voidaan kuitenkin määritellä monin tavoin. Raha ei myöskään takaa onnellisuutta. Voi olla rikas ja onneton. Voi myös olla pienituloinen ja onnellinen. Jokainen myös kokee onnellisuuden omalla tavallaan.

Esimerkiksi Diakonia-ammattikorkeakoulun (DIAK) erityisasiantuntija Sakari Kainulainen on tutkinut tulojen ja onnellisuuden suhdetta. Hän on havainnut, että ihmisen tyytyväisyys elämäänsä kasvaa keskituloihin saakka selvästi. Tämän jälkeen onnellisuuden lisääntyminen näyttäisi olevan vaikeampaa. Kainulaisen tutkimuksen mukaan hyvän elämän raja kulkee noin 1000 eurossa käytettävissä olevia tuloja kuukaudessa. Käytettävissä olevilla tuloilla tarkoitetaan sitä summaa, joka yhdellä ihmisellä jää asumisen ja velkojen maksun jälkeen käteen. Rahalla hankintaan ruoka, harrastetaan ja pidetään muuten yllä elämän perustarpeita. Lähde:

Tilastokeskuksen mukaan Suomessa ei ole virallisesti määritelty kansallista köyhyysrajaa. Euroopassa köyhyysrajana pidetään yleisesti pienituloisuuteen perustuvaa määritelmää. Se on Eurostatin määritelmän mukaan 60 % kotitalouksien käytettävissä olevasta mediaanitulosta. Mediaanitulo tarkoittaa keskimmäistä tuloa, kun kaikkien kotitalouksien tulot laitetaan suuruusjärjestyksessä jonoon. Tämän perusteella köyhäksi lukeutuu silloin, kun kotitaloudella on käytettävissään alle 60 % väestön keskimääräisestä käytettävissä olevasta tulosta. Esim. viime vuonna pienituloiseksi 1 hengen taloudeksi laskettiin noin 1 350 e kuukaudessa saava. Taloudellisen yhteistyön ja kehityksen järjestö OECD puolestaan asettaa rajan 50 % mediaanituloista, jolloin esim. viime vuonna pienituloisuuden raja oli 1 hengen taloudelle noin 1 130 e kuukaudessa. Köyhyyttä voi toki määritellä muillakin tavoilla, esimerkiksi kokemukseen perustuen. Lähteet:

Samoin kuin köyhyyttä, myös rikkautta voi määritellä monin tavoin. Yksi mittapuu on ihmisen oma kokemus siitä, onko rikas. Esimerkiksi Säästöpankin 2019 tekemän tutkimuksen mukaan suomalainen on rikas silloin, kun hänen varallisuutensa on vähintään miljoona euroa. Kuitenkin iso osa suomalaisista on tutkimuksen mukaan sitä mieltä, että jo puoli miljoonaa euroa omistava on rikas. Tämä perustuu tutkimukseen osallistuneiden suomalaisten mielipiteeseen. Lähde:

Se, onko köyhä tai rikas, riippuu myös siitä mihin vertaa. Onnellisuutta pohtiessa oleellista on se, kokeeko itse olevansa onnellinen. Kaikkinensa näitä asioita voi tarkastella hyvin monista eri näkökulmista.

Mukavaa vuoden loppua sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Verensokeriko heilahtelee?

Pari päivää sitten söin herättyäni aamias-lounasyhdistelmän noin klo 10. Kävin kävellen asioilla, siivosin, olin netissä ym. Aikaa kului huomaamatta, ja noin klo 16.30 tuli jotenkin hutera olo enkä saanut enää keskityttyä mihinkään. Hoksasin että pitäisi tosiaan syödä jo, välipalakin jäi välistä, olin vaan juonut vettä. Nappasin suuhuni palasen maitosuklaata ja aloin tuunata pastanjämiä, siihen meni ehkä 5min. Istuin haarukoimaan pastaa, ja jostain syystä aloin tärisemään hillittömästi. Ei pelkät kädet, vaan koko kroppa. Sain kuitenkin syötyä ja loikoilin tovin sohvalla. Pian oli ihan normaali olo. Olikohan tuossa ongelmana joku verensokerin alhaisuus tai äkkinousu tms? Minulla otettiin verikokeet viimeksi alle puoli vuotta sitten ja ainakaan silloin ei ollut mitään verensokeripulmaa. Paino ym perusjutut minulla on ihan normaalit, verenpaine on usein matalahko mutta sehän on yleensä vaan hyväksi. Pitäisikö asiaa tutkia vai onko tuo ihan järkeenkäyvä normaalireaktio ateriarytmin epänormaaliuteen?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Shaky!

Kiitos kysymyksestäsi. On normaalia, että tulee hiukan hutera olo, jos on ollut pitkän aikaa syömättä. Tämä johtuu tavallisesti verensokerin laskusta. Kun elimistö saa jälleen ravintoa, olo kohenee. Verensokerin tasaisena pysymistä edistää, kun ruokailee säännöllisesti.

Voit siis olla ihan rauhallisin mielin asian suhteen. Jos oireet jatkuisivat, olisi siinä tapauksessa hyvä olla yhteydessä terveydenhuoltoon ja kysyä jatko-ohjeita alan ammattilaisilta.

Mukavaa loppuvuotta sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Henkilötunnus ventovieraiden tiedossa

Menin terveysasemalle, eteisen hoitaja kysyi mihin aikaan tapaamiseni on ja sitten pyysi sanomaan henkilötunnukseni. Vieressä seisoi kolme ihmistä tuijottamassa osa kännykkää näpyttelemässä ja oli hiljaista, yritin kuiskata mutta hoitaja pyysi toistamaan kovempaa kun ei kuullut, ja sitten vielä sanoi koko nimeni varmistaakseen että löytyi oikea henkilö. En tajunnut että olisin voinut vaikka penkoa ajokorttini esiin ja näyttää sitä. Ja nyt vieraat ihmiset tietävät nimeni ja henkilötunnukseni, se on voitu vaikka näpytellä suoraan kännykkään muistiinpanoihin. Mitä kaikkea vahinkoa toisen ihmisen henkilötunnuksilla voi tehdä? Pitäisikö minun yrittää jotenkin saada uusi henkilötunnus? Ahdistaa aivan järkyttävän paljon!

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei nimimerkki Ahdistunut!

Kiitos kysymyksestäsi. Voi hyvin olla, että kukaan terveysasemalla ei kiinnittänyt asiaan sen kummemmin huomiota. Ikävin skenaario tilanteessa olisi, että joku olisi tosiaan tallentanut nimesi ja henkilötunnuksesi ylös ja käyttäisi tietoja vääriin tarkoituksiin. Näiden tietojen avulla esimerkiksi identiteettivarkaus voisi olla mahdollista. Pahimmillaan se voisi myös johtaa muihin rikoksiin ja haittoihin.

Lisää tietoa identiteettivarkauksista Rikosuhripäivystys RIKUn sivuilta (avautuu uuteen välilehteen).

Se mitä voit tehdä on, että seurailet tilannetta, ilmeneekö mitään rikokseen tai muuhun kiusantekoon viittaavia merkkejä. Suomi.fi-palvelusta saat tarkempia ohjeita tilanteeseen, jossa henkilötunnus on päätynyt tuntemattomien tietoon:

Siirry tästä Henkilötietojani on viety tai vuotanut -oppaaseen (avautuu uuteen välilehteen).

Jos asia painaa mieltäsi, suosittelen juttelemaan siitä läheisten kanssa olon helpottamiseksi. Myös erilaiset tuki- ja chat-palvelut ovat tarvittaessa apunasi, esimerkiksi RIKU-chat (avautuu uuteen välilehteen).

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Eristysaika

Jos korona/influenssa/flunssa(en saanut testatuksi) oireilee lievänä viikkokausia(yskä, nuha, ei kuumetta), niin missä vaiheessa saa alkaa liikkua ja touhuta normaalisti ihmisten parissa? Vai pitääkö odottaa kunnes oireet loppuvat täysin? Kun koronan suhteen ainakin on ollut aika monia versioita eristysajoista ja maskinkäytöistä, mikä on nykytilanne? En halua tartuttaa muita mutta olisi kiva päästä asioille mahdollisimman pian eikä vaan pyytää tuttuja tuomaan tavaraa ovelle. Ja joulua haluaisin ainakin päästä juhlimaan, viimeksikin kun suku kokoontui olin koronassa ja missasin kaiken.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei KöhNiisk!

Kiitos kysymyksestäsi. Ikävä kuulla, että oireet ovat vaivanneet sinua jo viikkokausia.. Alla Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tämänhetkisiä suosituksia.

Lieväoireinen, joka ei ole tehnyt koronatestiä:

  • "Jos oireesi ovat lieviä ja yleistilasi hyvä, sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä terveydenhuoltoon eikä hakeutua testiin. Halutessasi voit tehdä kotitestin. Suosittelemme kuitenkin vahvasti, että vältät vapaaehtoisesti kontakteja muihin kuin samassa taloudessa asuviin vähintään viiden vuorokauden ajan. Aika lasketaan oireiden alusta."

Lähde: Koronavirustestit. THL (avautuu uuteen välilehteen)

Koronaan sairastunut:

  • "Jos sinulla on varmistettu koronavirustauti, suositus on, että pysyttelet kotona, kunnes olet ollut oireeton 2 vuorokauden ajan ja oireiden alusta on kulunut vähintään 5 vuorokautta.
  • Jos sinulla on oireita vielä 5. vuorokautena tai sen jälkeen, suositus on, että pysyt kotona, kunnes olet ollut oireeton vähintään 2 vuorokautta.
  • Oireettomuus tarkoittaa, että kuume on poissa ja muut oireet ovat selvästi vähenemässä. Jos ainoa oire on haju- tai makuaistin muutos tai ärsytysyskä, sinun ei tarvitse enää välttää kodin ulkopuolisia kontakteja."

Lähde: Koronataudin jälkeen. THL (avautuu uuteen välilehteen)

Kasvomaskisuositukset:

Pohdit myös kasvomaskisuosituksia. Voit katsoa oman sairaanhoitopiirisi koronasivuilta, millaiset maskisuositukset alueellasi tällä hetkellä on. Löydät sairaanhoitopiirien koronasivujen linkit kootusti THL:n sivulta (avautuu uuteen välilehteen).

Toivottavasti pääset pian eroon oireistasi ja voit nauttia joulusta rauhallisin mielin terveenä.

Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Voiko omaa seksuaalista suuntautumista muuttaa?

Olen aina ajatellut olevani hetero, mutta haluaisin kuulua lgbtqa+ yhteisöön. Nyt olenkin yhtäkkiä alkanut kiinnostua työistä enkä tiedä olenko onnistunut jotenkin huijaamaan itseni siihen.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei,
kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi.

Seksuaalinen suuntautuminen on synnynnäistä, joten sitä ei voi muuttaa. Esimerkiksi homoseksuaali ei voi muuttua heteroksi. Seksuaalisuus itsessään on kuitenkin moninaista ja muuntuvaa, sen voi kokea eri tavoin eri elämänvaiheissa.

Aina omaa seksuaalista suuntautumistaan ei automaattisesti tunnista syntymästään saakka, vaan se voi löytyä vasta myöhemmällä aikuisiällä. Usein ympäröivä kulttuuri, tavat ja normit määrittelevät ajatteluamme ja käyttäytymistämme niin paljon, että se saattaa haitata, tai jopa estää, oman seksuaalisen identiteetin tai - suuntautumisen löytymistä ja/tai toteuttamista.

Seksuaalinen identiteetti voi kuitenkin olla joustava ja voi muuttua ja vaihdella iän ja elämänkokemuksen myötä. Tällä tarkoitetaan esimerkiksi sitä, että aiemmin heteroseksuaalissa suhteissa ollut henkilö voi olla myös homoseksuaalisissa suhteissa. Iso osa ihmisistä ei ole ihan täysin hetero- tai homoseksuaali, vaan on vaihtelevasti jossain näiden välillä.

Fluid sexuality eli joustava seksuaalisuus tarkoittaa esimerkiksi, että seksuaalinen halu ja mielenkiinto kohdistuu tiettyyn henkilöön, ei sukupuoleen. Joustavan seksuaalisuuden ei tarvitse olla lukittuna tiettyyn seksuaaliseen suuntautumiseen tai seksuaali-identiteettiin. Seksuaalinen suuntautuminen on lopulta itsemäärittelykysymys, eikä sitä tarvitse välttämättä ollenkaan määritellä.

Sen sijaan, että olisit huijannut itsesi homoseksuaaliksi, voi kyseessä olla, että olet parhaimmillaan löytämässä omaa seksuaalista suuntautumistasi ja identiteettiäsi. Anna rauhassa itsellesi aikaa, vapautta ja rohkeutta löytää oma itsesi myös seksuaalisuuden saralla.

Voi lukea aiheesta lisää näistä linkeistä:
Seksuaalinen suuntautuminen (Seta.fi)
Seksuaalinen suuntautuminen (Nuortennetti.fi)
Heterokin voi rakastua omaa sukupuolta olevaan (Yle.fi)

Terveisin,
Mirjami, seksuaalineuvoja I Byströmin Ohjaamo, Oulu

Sivut