kun koneessa on kiristyshaittaohjelma tulee maksujuttu missä lukee decrpyted mitä se tarkottaa
kun koneessa on kiristyshaittaohjelma tulee maksujuttu missä lukee decrpyted mitä se tarkottaa
Hei oikeudenpuolustaja!
Kiitos kysymyksestäsi. Traficomin Kyberturvallisuuskeskuksen mukaan kiristyshaittaohjelmia käytetään kyberhyökkäyksissä, joissa verkkorikolliset pyrkivät salaamaan uhrin datan salausalgoritmilla ja vaativat lunnaita tietojen palauttamista vastaan. Kiristyshaittaohjelma siis salaa eli kryptaa valitsemansa tiedostot, jolloin uhri ei pääse tiedostoihin käsiksi. Decrypted-ilmoitus puolestaan tarkoittaa, että tuo salaus on purettu.
Lunnaita ei lähtökohtaisesti kannata koskaan maksaa, koska silloin tulee tukeneeksi rikollista toimintaa. Eikä koskaan ole varmuutta siitä, onko lunnaiden maksamisesta uhrille edes sitä hyötyä, että salaus purettaisiin. Joka tapauksessa kiristyksestä voi tehdä rikosilmoituksen poliisille.
Ylen Digitreenit auttaa estämään haittaohjelmia ja opastaa, miten toimia haittaohjelman iskettyä. Tästä pääset Digitreeneihin (avautuu uuteen välilehteen).
Mukavaa lokakuun loppua sinulle.
Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
Söin juhlissa paljon erilaisia leivonnaisia ja keksejä, ja älyttömästi karkkia lyhyessä ajassa. Tuli tosi sairas olo ja miltei oksensin. Olikohan verensokeri noussut liian ylös sokeriyliannostuksesta vai mistä oli kyse? En todellakaan aio tehdä samaa mokaa uudestaan… En ole edes diabeetikko.
Hei nimimerkki Namihiiri!
Kiitos viestistäsi. On luonnollista, että kun syö suuren määrän makeita herkkuja kerralla, tulee siitä huono olo. Voi ällöttää, oksettaa ja turvottaa. Moni on varmasti kokenut saman. Tukala olo menee kuitenkin tavallisesti itsestään ohi. Tällaiset yksittäiset tapaukset eivät yleensä ole vaarallisia.
Tavalliseen terveelliseen ruokavalioon kuuluu herkuttelu silloin tällöin. Jos jatkuvasti tulee herkuteltua huonovointisuuteen asti tai syöminen muutoin aiheuttaa huolta, on omaa ruokasuhdetta hyvä pysähtyä tarkastelemaan. Millaisia tunteita ja ajatuksia ruoka ja syöminen aiheuttaa? Mikä ohjaa omaa syömistä? Liittyykö ruokailuun jotain kipukohtia?
Tarvittaessa lisää tietoa ja tukea saat SYLIltä (avautuu uuteen välilehteen).
Mukavaa lokakuun loppua sinulle.
Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
Moi! Oon 15-vuotias ja käyn 9-luokkaa. Haluisin koulun ohelle töitä, mutta on ollut vaikeaa niitä saada. Olen käynyt lähikaupoissani kysymässä olisiko mahdollista päästä töihin, mutta vastaukseksi on tullut, että minun pitää olla 18-vuotta täyttänyt päästäkseni töihin kyseiseen kauppaan. Ajattelin päästäkseni kauppoihin hyllyttämään ja ehkä hieman siivoamaan. Ihanne työni olisi päästä hoitamaan eläimiä. En haluasi siltikään käydä kotikäynneillä jonkun asunnossa hoitamassa eläimiä vaan esim koirahotelliin tai sellaiseen. Kylmät kelit on kohta alkamassa ja ajattelin, että silloin olisi täydellinen paikka tienata rahaa. Toivottavasti osaatte antaa vinkkejä miten ja mihin voisin mennä töihin.
Hei Lehikoinen!
Kiitos kysymyksestäsi. Ilahduttavaa kuulla, että olet ollut aktiivinen työnhaun suhteen ja käynyt kysymässä töitä lähikaupoistasi. Reippaasta asenteesta ja oma-aloitteisuudesta on etua työnhaussa.
Olet oikeassa, että monissa paikoissa toivotaan/vaaditaan työntekijältä täysi-ikäisyyttä. Hyllyttäminen ja siivoaminen ovat kuitenkin tehtäviä, joita ikäisesi on mahdollista päästä tekemään työkseen koulun ohella. Kannattaa siis jatkaa työnhakua vielä muiden kauppojen suhteen. Voit myös tutustua muihin lähialueesi yrityksiin ja kysyä töitä sinua kiinnostavista paikoista.
Kerroit, että eläintenhoito kiinnostaa. Voit googlettaa esimerkiksi hakusanoilla koirahotelli + paikkakuntasi ja lemmikkihoitola + paikkakuntasi ja tutustua hakutuloksiin. Sitten voit halutessasi olla yhteydessä sinua kiinnostaviin lemmikinhoitopalveluita tarjoaviin yrityksiin ja tiedustella työmahdollisuuksista.
Lisäksi esimerkiksi 4H-yhdistys työllistää nuoria erilaisiin tehtäviin. Voit ryhtyä vaikkapa 4H-yrittäjäksi tai 4H-Dogsitteriksi. (Dogsitterin työ ei aina ole vain ihmisten kodeissa tehtävää työtä). Voit olla suoraan yhteydessä 4H-yhdistykseen ja kertoa itsestäsi ja siitä, millaista työtä haet sekä tiedustella työmahdollisuuksista. Lue lisää ja tutustu tarkemmin 4H-yhdistyksen tarjontaan (avautuu uuteen välilehteen).
Jos sinua kiinnostaa, voit lisäksi hakea:
Katso lisää vinkkejä 9.-luokkalaiselle sopivista töistä Nuortenelämä.fi-palvelun Elävää elämää -tietoalueelta. Tietoalueen muistakin työaiheisista jutuista voi olla sinulle apua työnhakuun.
Ennen työnhakua kannustan valmistautumaan huolellisesti, jotta työnhaku sujuisi mahdollisimman hyvin ja mukavasti. Kun töiden hakuun ja mahdolliseen työhaastatteluun on valmistautunut, on yleensä myös itsevarmempi olo ja rauhallisempi mieli. Esimerkiksi Duunikoutsi-sovellus (maksuton) auttaa sinua valmistautumaan työnhakuun. Lue lisää Duunikoutsista Talous ja nuoret TATin sivuilta (avautuu uuteen välilehteen).
Jos kaipaat lisää apua työnhakuun, voit olla yhteydessä paikkakuntasi nuoriso-ohjaajiin. Voit käydä vaikkapa jollakin nuorisotilalla kysymässä vinkkejä nuorille sopivista työpaikoista paikkakunnallasi ja saada tukea työnhakuun.
Onnea ja sinnikkyyttä työnhakuun!
Tsemppiterkuin, Riina | Nuortenelämä.fi
Lieden säätönupeissa on numerot ykkösestä kuutoseen. Ruokaohjeessa käsketään lämmittämään/paistamaan ruokaa pannulla keskilämmöllä. Onkohan oikeaoppinen keskilämpö kolmonen vai nelonen vai pitäisikö niitä rampata vuorotellen vai onko sillä mitään väliä?
Hei nimimerkki Epäkokki!
Kiitos kysymyksestäsi. Olet ihan oikeilla jäljillä. Jos kyseessä on tosiaan asteikko 1–6, keskilämmöllä tarkoitetaan tavallisimmin 3–4. Kumpikaan numero ei ole niin sanotusti kiveen hakattu. Eli voit itse valita oman lieden, kyseessä olevan ruuan ja omien mieltymysten mukaan, kumpi on omaan käyttöösi parempi.
Voit myös kokeilla tehdä ruokaa ensin kolmosella ja seuraavalla kerralla, kun teet samaa ruokaa, voit kokeilla nelosta. Vertaa sitten kokemuksiasi, kumpi toimi sinun makuusi paremmin. Toki voi olla, että ero ei ole huomattava.
Voit katsoa lisää vinkkejä lieden käyttöön Martoilta (avautuu uuteen välilehteen).
Mukavaa viikonloppua!
Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
Hei! olen 23-vuotias kuinka penis ja kivekset mitataan oikeaoppisesti ja onko penikseni normaalin kokoinen se on 1cm pitkä
Hei nimimerkki 23-vuotias!
Kiitos kysymyksestäsi. Peniksen koko mietityttää monia muitakin nuoria ja nuoria aikuisia. Kaikki penikset ovat yksilöllisiä ja myös erilaisia kooltaan ja ulkonäöltään. Peniksen normaalia kokoa on hankala määrittää. Se on usein myös tarpeetonta.
Huomioitavaa on, että penistä ja kiveksiä on mahdollista mitata monin eri tavoin. Ei siis ole olemassa yhtä tiettyä oikeaoppista mittaustapaa. Mittaustulokset vaihtelevat mittaustavan mukaan. Yleisimmin peniksen pituusmitta otetaan häpyluun alareunasta peniksen kärkeen. Ympärysmitta taas otetaan joko tyvestä tai keskivarresta.
Kivekset voidaan mitata sekä pituussuunnassa että leveyssuunnassa. Kivesten mittaaminen voi kuitenkin olla vaikeaa ja kivesten koko vaihtelee paljon yksilöittäin. Mittausvälineenä voi käyttää esimerkiksi mittanauhaa. Mittaaminen voi onnistua myös viivottimella.
Sukuelinten koko ei tavallisesti vaikuta niiden normaaliin toimintaan kuten virtsaamiseen ja lisääntymiseen. Voit olla tyytyväinen sukuelimiisi, jos virtsaaminen, erektiot ja siemensyöksyt onnistuvat normaalisti. Jos näissä toiminnoissa on jotain ongelmaa, suosittelen olemaan yhteydessä terveydenhuoltoon. Ole rohkeasti yhteydessä esimerkiksi koulun, työterveyden tai terveysaseman terveydenhoitajaan, jos penikseen, kiveksiin tai muutoinkin omaan terveyteen ja hyvinvointiin liittyy pulmia tai huolta.
Lämpimin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
Mun on vaikea hillitä sokerihimoa ja usein päädynkin syömään herkkuja useana päivänä viikossa. Yleensä kun ostan herkkuja, on ne noin 90% kerroista karkkipusseja. Karkkien hinta on noussut huomattavasti lyhyessä ajassa, joten tämä jatkuva sokerihimolle antautuminen alkaa myös tuntumaan kukkarossa. En silti ole mitenkään huomattavasti ylipainoinen, enkä ole huomannut mitään terveysongelmia vielä tähän mennessä. Suurimpana huolenaiheenani tällä hetkellä kuitenkin on tulevaisuudennäkymä tilanteestani, jos jatkan elämistä tällä tavalla. Miten siis voisin vähentää sokeri/herkkuhimoa?
Hei Sokeriaaaaaa,
kerrot kysymyksessäsi, että sinulla on useita kertoja viikossa kova himo sokeriin/herkkuihin. Meillä ihmisillä on viisas keho, joka viestii meille monin tavoin monista asioista – ensisijaisen tärkeää olisikin pysähtyä miettimään, että miksi sinun tekee mieli sokeria ja herkkuja, mistä kehosi sinulle viestii?
Kyse voisi olla esimerkiksi energiavajeesta – usein voi käydä niin, että liian vähäinen syöminen päivän mittaan purkautuu erilaisina mielitekoina iltapäivän/illan aikana. Tätä pohtiessa on hyvä muistaa, että kaiken kokoiset kehot voivat olla nälissään ja viestiä siitä mieliteoilla – jos esimerkiksi jättää päivän mittaan aterioita väliin tai noudattaa jotakin tiukkaa tai turhan yksipuolista dieettiä se usein johtaa juurikin tällaisiin mieliteon hetkiin.
Vastaavasti kyse voisi olla myös mielihyvävajeesta - jos syystä tai toisesta tyydytämme nälkämme syömällä ruokaa, josta emme erityisemmin pidä, voi se aiheuttaa meille niin sanotun mielihyvävajeen. Tällöin syömämme ruoka ei tuottanutkaan odotettua mielihyvää (vaikka olisikin täyttänyt energiatarpeemme) jonka seurauksena alamme himoita ruokia, jotka tuottavat meille erityisen paljon mielihyvää (kuten esimerkiksi karkkia tai sokerisia herkkuja). Mielihyvävajeen kompensointi voi johtaa myös ylensyömiseen, erityisesti ollessamme stressaantuneita. Mielihyvävajeesta ja siihen liittyvästä syömisestä voit lukea lisää täältä (linkki avautuu uuteen välilehteen).
Voisit myös pohtia, millaisia tunteita liittyy syömiseen tai makean himoa edeltäviin tilanteisiin? Voisiko herkkujen syöminen olla tapa, jolla on opetellut käsittelemään itselleen vaikeita tilanteita ja tunteita? Tällaista syömistä kutsutaan tunnesyömiseksi ja siitä voit lukea lisää esimerkiksi täältä (linkki avautuu uuteen välilehteen).
Olipa syy mikä hyvänsä, sen tunnistaminen ja kohtaaminen on ensimmäinen askel asian ratkaisemiseksi. Toinen merkittävä seikka, johon voit vaikuttaa on oman ruokasuhteen tarkastelu. Terveellisessä ruokavaliossa on aina kyse kokonaisuudesta, johon kuuluu sisältyä monenlaisia ruokia – näin voidaankin ajatella, että kaikkia ruokia (myös karkkia ja herkkuja) on lähtökohtaisesti yhtäläinen lupa syödä, kuin muitakin ruokia. Usein jonkin tietyn ruoka- tai ravintoaineen kieltäminen tai rajaaminen nimenomaan altistaa sen ’himoitsemiselle’. Joustava suhtautuminen ruokaan ja ruoka-aineisiin puolestaan tukee kehon viestien kuuntelemista ja mahdollistaa näin tasapainoisen ja nautintoa tuottavan ruokasuhteen.
Jos huomaat, että näiden ruoka- ja kehosuhteen asioiden äärelle pysähtyminen herättää sinussa ajatuksia tai kysymyksiä kannattaa kurkata Syömishäiriöliiton palvelutarjontaa (linkki avautuu uuteen välilehteen) ja ottaa rohkeasti yhteyttä.
hei oon 14 vuotias ja haluaisin tienata 400 euroa ainakin puolen vuoden siällä mut en tiiä miten...
Hei! Satu vastaa sinulle:
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Haluaisit tienata rahaa ja pohdit miten se onnistuisi. Pääsääntöisesti rahaa voi tienata tekemällä töitä. Alaikäisiä työntekijöitä varten on olemassa tiettyjä ohjeita ja säännöksiä, jotka työn teossa tulee huomioida. Olet 14-vuotias, joten saat tehdä sellaista kevyttä työtä, joka ei vahingoita terveyttäsi tai kehitystäsi eikä aiheuta haittaa koulunkäynnillesi. Voit tehdä työtä:
Sinulla on myös mahdollisuus työskennellä tilapäisesti erityisestä syystä esiintyjänä tai avustajana taide- ja kulttuuriesityksissä sekä muissa vastaavanlaisissa tilaisuuksissa.
Nuorille sopivia töitä ovat muun muassa:
Tähän aikaan vuodesta monet yritykset tarvitsevat lisää apua varsinkin joulusesonkiin. Joulun alla nuorilla ja opiskelijoilla on erinomainen mahdollisuus lisätienestiin ja työkokemuksen kartuttamiseen. Moneen paikkaan voi päästä myös ilman aiempaa työkokemusta. Voit hakea töitä kysymällä suoraan työtä jostakin kyseisen alan liikkeestä tai hakemalla vapaita paikkoja hakukoneiden kautta esim. Avointyöpaikka.fi, Indeed.fi ja TE-palvelut.
Sinua voidaan auttaa työn etsimisessä ja hakemusten teossa Ohjaamossa. Ohjaamo on auki ilman ajanvarausta ma–to: klo 12–16. Ohjaamo sijaitsee paikkakuntasi pääkirjastossa, Kirjastonkatu 13, numero: 040 545 6725 sähköposti: ohjaamo.pohjanmaa@te-toimisto.fi
Jos sinulla ei ole mahdollisuutta hakea tai päästä töihin, niin rahaa voi hankkia myös muilla tavoilla. Tässä listattuna muutamia mahdollisuuksia, joita voit hyödyntää:
Terveisin, Satu | Nuorten tieto- ja neuvontapalvelu Reimari, Vaasa
Olin sukulaisten luona ja selailin vanhoja kirjoja. Eräässä vajaat 100 vuotta sitten kirjoitetussa emännille suunnatussa tietokirjassa oli ohjeita perheen ravitsevaan ruokavalioon ym terveysjuttuihin sekä lastenhoitoon(ei ihme että lapsikuolleisuus oli korkeampi kuin nyt…). Niitä oli tosi huvittavaa lukea, koska nykymaailmassa osa ohjeista oli ihan järjetöntä puutaheinää ja jopa vaarallisia. Onko olemassa jotain nettisivua tai kirjastosta saatavaa kirjaa jossa olisi lisää menneiden aikojen hupsua terveysvalistusta?
Hei Books!
Kiitos viestistäsi. Kannustan kysymään suoraan paikkakuntasi kirjastosta/kirjastoista kuvailemiasi kirjoja. Kirjaston työntekijät osaavat auttaa sinua asiassa parhaiten. Voi hyvin olla, että kirjastosta löytyy toivomasi kaltaisia teoksia.
Voit myös laittaa viestiä esimerkiksi paikkakuntasi tai asuinalueesi keskusteluryhmiin (esimerkiksi Facebookissa) ja kysellä, sattuuko joltakulta löytymään tällaisia vanhoja tietokirjoja.
En valitettavasti löytänyt mitään nettisivua, joka kokoaisi tällaisia menneiden aikojen terveysvalistussisältöjä. Duodecimin artikkeli ”Suomalaista terveys-, sairausaiheista sananparsistoa” (avautuu uuteen välilehteen) saattaisi kuitenkin kiinnostaa sinua, sillä siinä esitellään hupsuja terveys- ja sairausaiheisia sananparsia vuosien takaa.
Aurinkoisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
Kuinka usein Panadolia(vahvuus 500mg) voi käyttää, mikä on suurin turvallinen kuukausiannos tms raja? Parasetamolin runsas käyttö voi käsittääkseni aiheuttaa pahoja maksaongelmia. Saan välillä päänsärkyä, yleensä kerran tai pari kuussa, se on luultavimmin lievää migreeniä. Otan silloin yhden 500mg Panadolin ja se riittää. Eli yleensä kuukaudessa otan 0–2 pilleriä. Jos satun saamaan koronan tms sairauden niin kuukausiannos voi nousta lähes 10 pilleriin, mutta tätä on vain noin kerran vuodessa. Onko tämä vielä ok lääkkeenkäyttöä?
Hei MilteiKivuton!
Kiitos viestistäsi Kysyttävää-palstalle. 500 mg Panadolin pakkausselosteessa ohjeistetaan lääkkeen käytöstä muun muassa seuraavaa:
Suosittelen käymään pakkausselosteen kokonaisuudessaan läpi, jotta tiedät, miten lääkettä ohjeistetaan käytettävän. Pakkausseloste löytyy lääkepakkauksesta sekä Lääkeinfo.fi-verkkopalvelusta (avautuu uuteen välilehteen). Jos lääkäri tai apteekkihenkilökunta on ohjeistanut sinua lääkkeen käyttöön jollakin tavalla, suosittelen kysymään heiltä tarkennuksia. Jos käytät lääkettä selosteen ohjeistusten mukaisesti tai siten, kuin lääkärissä tai apteekissa on sinua ohjeistettu, lääkkeenkäyttösi on ok.
Mukavaa syksyn jatkoa sinulle!
Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi
miten voin ehottaa yksilönä eu hanketta eulle ehotin kaupungille mut oli liian laaja asia
Hei oikeudenpuolustaja!
Kiitos kysymyksestäsi. Millaisesta ehdotuksesta ja EU-hankkeesta on kyse? Kannustan sinua olemaan yhteydessä paikkakuntasi nuorisopalveluihin, jossa työntekijät voivat auttaa sinua ideasi kanssa. Voitte keskustella ideastasi tarkemmin ja työntekijät voivat auttaa sinua löytämään idean toteutukseen sopivimmat tavat. Löydät yhteystiedot paikkakuntasi verkkosivuilta tai googlettamalla paikkakuntasi + nuorisopalvelut.
Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi