Täältä löydät Hyvinvointi ja terveys -aiheeseen liittyvät kysymykset, kommentit ja vastaukset. Mikäli et löydä vastauksia mieltäsi askarruttavaan asiaan, pääset esittämään oman kysymyksen klikkaamalla Esitä kysymys -painiketta.

onko kuusamossa epillerit nyt ilmaisia???

onoko ne

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Kuusamon neuvolan hoitajan mukaan Kuusamossa on mahdollista saada mikä tahansa ehkäisy maksuttomasti ensimmäisen puolen vuoden ajan. Eli jos e-pillerit valikoituvat sinulle sopivaksi ehkäisymenetelmäksi, saat ne ilmaiseksi kuuden kuukauden ajaksi.

Jos harkitset ehkäisyä, ole yhteydessä neuvolaan: p. 040 860 8633. Sinulle varataan aika, jolloin pääset juttelemaan ehkäisystä ja e-pillereiden hankkimisesta tarkemmin ammattilaisen kanssa. Voit varata ajan ehkäisyneuvolaan myös sähköisen ajanvarauksen kautta (avautuu uuteen välilehteen).

Mukavaa vuoden alkua sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Osastohoito ja Kelan päätöksenteko

Minulla menee hiukan huonosti, ja yksi hoitaja vihjasi ohimennen osastomahdollisuudesta. Minulla on kuitenkin Kelan käsittelyssä hakemus vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen jatkamista varten(psykoterapiana), ja ainakin kun hain sitä ekaa kertaa niin kriteerinä oli ettei muutamaan kuukauteen saa olla ollut sairaalahoidossa. Jos menisin osastolle, hylättäisiinkö terapiahakemukseni? Kannattaisiko odotella kunnes päätös tulee, ja vasta sitten harkita osastolle menoa?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Pöh!

Kiitos viestistäsi. Kelan järjestämään vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen ei ole oikeutta, jos on julkisessa laitoshoidossa. Lisää tietoa kuntoutuksesta ja myöntämisperusteista saat Kelan sivulta (avautuu uuteen välilehteen). Kannustan keskustelemaan sinua hoitavan lääkärin kanssa juuri sinun tilanteeseesi parhaiten sopivista hoitoratkaisuista. Hän on terveydenhuollon ammattilainen ja tuntee tilanteesi sekä pystyy tarkastelemaan terveys- ja hoitotietojasi. Voit kysyä ja keskustella hänen kanssaan esimerkiksi siitä, miten hän arvioi osastomahdollisuuden sopivan sinulle.

Kaikkea hyvää sinulle!

Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

E-pillerien viimeinen käyttöpäivämäärä

Mulla on käytössä tällä hetkellä Diza -merkkiset yhdistelmäehkäisypillerit. Sain kyseistä valmistetta syksyllä kouluterveydenhoitajalta kuukautisien vuoksi, en siis itse ehkäisytarkoitukseen. Tänään päätin katsoa pakkaukseni viimeisen käyttöpäivämäärän ja huomasin sen olevan 3/2023. En ole kerennyt syömään siihen mennessä kaikkia laattoja, vaan minulla olisi vielä maaliskuun jäljellä noin 2 laattaa vielä käyttämättä. Onko päivämäärän noudattaminen ehdotonta, vai voinko syödä kyseiset laatat lävitse ilman huolia? Mietin kyllä kouluterveydenhuoltoon soittamista, mutta en ole täysin varma onko se tarpeellista, joten päätin kysyä ensin täällä.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Mietityttävä asia!

Kiitos kysymyksestäsi. Hyvä, että satuit katsomaan viimeisen käyttöpäivämäärän. Pillereiden pakkausselosteessa sanotaan, että ”Älä käytä tätä lääkettä läpipainopakkauksessa ja kotelossa mainitun viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen, EXP. Viimeinen käyttöpäivämäärä tarkoittaa kuukauden viimeistä päivää.” (Lähde: Lääkeinfo.fi, avautuu uuteen välilehteen). 

Eli voit käyttää pillereitä maaliskuun loppuun asti, mutta jäljelle jääneet pitäisi hävittää. Apteekit ottavat vastaan vanhentuneita lääkevalmisteita, ja toimittavat ne eteenpäin hävitettäväksi tarkoituksenmukaisella tavalla, ympäristöä suojellen. Pillereitä ei siis saa heittää roskiin eikä viemäriin. Pillereiden vieminen apteekkiin on maksutonta.

Mukavaa alkuvuotta sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Vaikeus päästä hoitoon

Moi! Miten pitkään on normaalia odottaa lääkäriaikaa psykiatrian puolella? Entä kuinka kauan terveyskeskuksen fyysisten pulmien hoitaja-ajan saamiseen saa mennä, entä lääkäriajan? Jos saa lähetteen sairaalaan erikoislääkärille, kuinka pian pitää päästä sinne hoitoon? Millaiset vaivat on kiireellisiä, kun tuntuu että mikään ongelmani ei taida olla tarpeeksi vakava ammattilaisten mielestä? Tuntuu että nykyään kaikkialla on liikaa ruuhkaa ja minnekkään ei pääse, ja luvatut lähetteet ja lausunnot eivät tulekaan lähetetyiksi(joudun miltei aina itse kyselemään niiden perään viikkojen/kuukausien toiveikkaan&turhan odottelun jälkeen). Joskus minulle luvataan että lääkäri soittaa minulle pian, ja sitten odotan sitä turhaan yli viikon ja joudun soittelemaan että miksei minulle soiteta, ja siellä sanotaan että on ollut kiireitä ja piti lykätä aikaa, soittaa se lääkäri kyllä kun kerkiää… Terveyskeskus sanoo usein ettei koko viikolle ole aikoja vapaana ja ensi viikolle ei anneta aikoja vielä, ja käskevät menemään päivystykseen jos en kestä kipua tai vuodan liikaa verta tms, ja sitten päivystyksestä sanotaan sinne yrittäessäni että on katastrofitilanne, siellä ei ole juuri mitään resursseja, siellä ei voida hoitaa kuin tosi pahassa jamassa olevat, en pääse sinnekkään ja jään kotiin kitumaan. Onko tämä ihan normaalia? Voikohan jostakin saada maksusitoumusta yksityislääkärille että saisi hoitoa(olen köyhä ja pitäisi päästä ainakin kahden eri alan erikoislääkäreille)?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei nimimerkki Odottelija!

Kiitos kysymyksistäsi. On valitettava tosiasia, että julkinen terveydenhuolto on kuormittunut. Tämä näkyy esimerkiksi siten, että hoitoon ei ikävä kyllä pääse silloin kuin olisi tarve. Olen pahoillani, että ruuhkat vaikuttavat myös sinun elämääsi kurjalla tavalla ja joudut esimerkiksi odottelemaan liian pitkään aikoja terveydenhuollon ammattilaisten vastaanotolle. Näin ei pitäisi olla.

Hoitoon pääsystä säädetään terveydenhuoltolaissa. Hoitoon pääsylle on säädetty esimerkiksi tietyt enimmäisajat. Säädetyt enimmäisajat vaihtelevat esimerkiksi hoidon tarpeen mukaan. Sosiaali- ja terveysministeriön sivulla on kootusti tietoa hoitoon pääsystä ja enimmäisajoista, joita kysymyksissäsi pohdit: stm.fi/hoitotakuu (avautuu uuteen välilehteen).

Voit myös katsoa Valviran sivulta (avautuu uuteen välilehteen) ohjeet, mitä voi tehdä, kun on tyytymätön hoitoon. Lisäksi potilasasiamies auttaa, jos haluat lisää tietoa ja neuvontaa potilaan asemasta ja oikeuksista. Lue Valviran sivulta lisää, miten potilasasiamies voi auttaa (avautuu uuteen välilehteen).

Kannustan sinua käymään paikkakuntasi Ohjaamossa, jossa tilannettasi voidaan paremmin kartoittaa ja suunnitella sinulle selkeät askelmerkit, miten sinun on hyvä edetä terveysasioiden kanssa.

Lämpimin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Penis vääntyi.

Hei! Itsetyydytyksessä penikseni vääntyi hieman vasemmalle jonka jälkeen tuli pientä kipua ja hetken päästä vähän vihlontaa. Tilanteesta on nyt kulunut 2 päivää ja minkäänlaisia vaivoja ei ole tullut jälkeenpäin, penis näyttää normaalilta eikä ole kipuja. Asia on silti jäänyt vaivaamaan minua, kun luin että penis voi murtua itsetyydytyksessä.

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Koska tapauksen jälkeen ei ole ilmennyt mitään vaivoja ja peniksesi näyttää normaalilta eikä kipujakaan ole, on kaikki todennäköisesti täysin kunnossa.

Penismurtumassa peniksen paisuvaisen kuoreen tulee repeämä, penis turpoaa ja siihen tulee verenpurkauma. Lähde: Terveyskylä.fi (avautuu uuteen välilehteen)

Jos jotain oireita, kuten kipua, sattuisi ilmaantumaan, on siinä tapauksessa hyvä kysyä neuvoja terveydenhuollosta. Jos mitään poikkeavaa ei ilmene, ei sinun tarvitse tehdä asian suhteen mitään.

Terveyttä ja hyvinvointia sinulle vuoteen 2023!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

orgasmin kesto

Kuinka kauan orgasmi tavallisesti kestää tytöillä/pojilla?

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei tytsy14!

Kiitos kysymyksestäsi. Orgasmin kokeminen on hyvin yksilöllistä sukupuolesta riippumatta. Seksuaalisen hyvinvoinnin edistäjän, Sexpon, mukaan orgasmin keskimääräinen kestoaika on noin 5–60 sekuntia. On tavallista, että orgasmien kesto vaihtelee. Orgasmi voi olla hetkellinen huipentuma ja laukeaminen, se voi olla vaimea ja lyhytkestoinen tai se voi olla voimakas ja kestää pidempään. Jotkut taas eivät ole koskaan kokeneet orgasmia.

Lisää tietoa orgasmeista saat Sexpon sivulta (avautuu uuteen välilehteen).

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Ehkäisy

Hei!! Mietin että minkälainen ehkäisy pitäisi olla ensimmäisellä kerralla. Ja jos tarvii e pillereitä niin saako niitä ilman, että vanhemmat saavat tietää ja niiden mahdollinen hinta? Kuinka usein niitä täytyy syödä? Ja myös se että mistä saa hankittua e pillereitä?

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Bella07!

Kiitos yhteydenotostasi. Hienoa, että huolehdit ehkäisystä. Jos kyse on penis-emätinyhdynnästä, on ehkäisykeinona hyvä käyttää kondomia. Ohjeiden mukaan käytettynä kondomi suojaa niin seksitautien tarttumiselta kuin ei-toivotulta raskaudelta. Kondomin käyttöä kannattaa harjoitella etukäteen. Ohjeita kondomin käyttöön löytyy esimerkiksi Kumitan sivuilta (avautuu uuteen välilehteen). E-pillerit eivät siis ole välttämättömyys. Kun käyttää kondomia yhdynnässä, on suositeltavaa käyttää myös liukuvoidetta, joka ehkäisee kondomin rikkoutumista ja voi myös lisätä seksin nautinnollisuutta. Jos pidempiaikaiselle ehkäisylle on tarve, voi miettiä myös muita ehkäisykeinoja.

E-pillerit eivät suojaa seksitautien tarttumiselta, mutta ne sopivat monille pidempiaikaiseen käyttöön ehkäisemään ei-toivottua raskautta. On myös olemassa muita ehkäisykeinoja. Sopivaa ehkäisykeinoa valittaessa on hyvä käydä keskustelemassa ehkäisyneuvolassa tai kouluterveydenhoitajan kanssa joko yksin tai yhdessä (seksi)kumppanin kanssa. E-pillereihin tarvitaan terveydenhuollosta resepti, jonka avulla pillereitä saa ostettua apteekista. Hinnat vaihtelevat valmisteen mukaan, mutta paikkakunnallasi ikäisesi saa e-pillerit vuodeksi ilmaiseksi. E-pillereiden hankinnasta ei tarvitse kertoa vanhemmille. Itse valitset, keille kerrot seksuaaliterveyteesi liittyvistä asioista.

E-pillereitä otetaan säännöllisesti, yksi pilleri päivässä. Joissakin valmisteissa pidetään viikon tauko pilleriliuskojen välissä. Joissakin valmisteissa tauon sijasta otetaan pilleriliuskassa olevia lumepillereitä, joissa ei ole vaikuttavaa ainetta. Jokaisen valmisteen mukana on pakkausseloste, josta löytyy tarkemmat käyttöohjeet. Myös terveydenhuollossa ja apteekissa opastetaan tarvittaessa valmisteen käytössä.

Lisää tietoa ehkäisykeinoista kannattaa kysyä kouluterkkarilta tai ehkäisyneuvolasta.

Etukäteen on myös hyvä pohtia omia rajoja eli sitä, millaiseen seksiin on valmis ja halukas ja millaiseen ei. (Seksi)kumppanin kanssa on hyvä keskustella siitä, mitä eka kerta kummallekin merkitsee ja mitä toiveita siihen liittyy. Ehkäisystä huolehtiminen on jokaisen seksin osapuolen vastuulla, joten siitäkin on hyvä keskustella yhteisesti ennen seksiä. Seksiä monenlaista, eikä eka kerta välttämättä tarkoita sellaista seksiä, jossa olisi seksitaudin tarttumisen tai raskauden alkamisen riski. Seksistä puhumisen checklist (avautuu uuteen välilehteen Hyvä kysymys -palveluun) voi olla hyvä apuväline keskustelun tueksi.

Mukavaa vuoden alkua sinulle!

Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Heikentynyt erektio

Hei! Tarvisin nopeasti apua. Minusta tuntuu, että penis vahingoittui itsetyydytyksessä. Itsetyydytyksessä peniksestä lopahti erektio ja siinä tuntui hieman kipua. Penikseen ei tullut turvotusta eikä värimuutoksia. Tapahtuneen jälkeen pystyn saamaan erektion, mutta se ei ole yhtä vahva kuin ennen. Tapahtuneesta on yksi päivä, penis näyttää ja vaikuttaa normaalilta. Peniksessä ei ole myöskään kipua, eikä muita oireita. Ongelma on, että peniksen erektio ei ole yhtä voimakas kuin ennen. Onko kyse jostain vakavasta ja miten minun tulisi toimia tässä tilanteessa?

(Kysymys tullut Decibelistä. Kysymys ja vastaus näkyvät sekä Decibelin Kysy pois! -palstalla että Nuortenelämä.fi-palvelun Kysyttävää-palstalla.)

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei nimimerkki Akuutti!

Kiitos kysymyksestäsi. Joskus pelkästään pelko tai huoli siitä, että erektio ei onnistu, voi vaikuttaa erektion saamiseen. Myös stressaantuneena voi erektion saaminen olla hankalaa. Koska kerrot peniksesi näyttävän ja vaikuttavan normaalilta, voit rauhallisin mielin nyt vain seurailla tilannetta jonkin aikaa.

Jos penikseen ilmaantuu jotain oiretta, kuten kipua, on silloin tärkeää kääntyä terveydenhuollon puoleen. Jos erektio ei tulevinakaan viikkoina onnistuisi samaan tapaan kuin ennen, voit siinäkin tapauksessa olla yhteydessä terveydenhuoltoon. Voit asioida esimerkiksi opiskeluterveydenhuollossa (jos olet opiskelija) tai terveysasemalla. Voi kuitenkin hyvin olla, että erektio tulee pian taas yhtä voimakkaana, kuin ennenkin.

Rentouttavaa vuoden loppua sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Verensokeriko heilahtelee?

Pari päivää sitten söin herättyäni aamias-lounasyhdistelmän noin klo 10. Kävin kävellen asioilla, siivosin, olin netissä ym. Aikaa kului huomaamatta, ja noin klo 16.30 tuli jotenkin hutera olo enkä saanut enää keskityttyä mihinkään. Hoksasin että pitäisi tosiaan syödä jo, välipalakin jäi välistä, olin vaan juonut vettä. Nappasin suuhuni palasen maitosuklaata ja aloin tuunata pastanjämiä, siihen meni ehkä 5min. Istuin haarukoimaan pastaa, ja jostain syystä aloin tärisemään hillittömästi. Ei pelkät kädet, vaan koko kroppa. Sain kuitenkin syötyä ja loikoilin tovin sohvalla. Pian oli ihan normaali olo. Olikohan tuossa ongelmana joku verensokerin alhaisuus tai äkkinousu tms? Minulla otettiin verikokeet viimeksi alle puoli vuotta sitten ja ainakaan silloin ei ollut mitään verensokeripulmaa. Paino ym perusjutut minulla on ihan normaalit, verenpaine on usein matalahko mutta sehän on yleensä vaan hyväksi. Pitäisikö asiaa tutkia vai onko tuo ihan järkeenkäyvä normaalireaktio ateriarytmin epänormaaliuteen?

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei Shaky!

Kiitos kysymyksestäsi. On normaalia, että tulee hiukan hutera olo, jos on ollut pitkän aikaa syömättä. Tämä johtuu tavallisesti verensokerin laskusta. Kun elimistö saa jälleen ravintoa, olo kohenee. Verensokerin tasaisena pysymistä edistää, kun ruokailee säännöllisesti.

Voit siis olla ihan rauhallisin mielin asian suhteen. Jos oireet jatkuisivat, olisi siinä tapauksessa hyvä olla yhteydessä terveydenhuoltoon ja kysyä jatko-ohjeita alan ammattilaisilta.

Mukavaa loppuvuotta sinulle!

Ystävällisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Eristysaika

Jos korona/influenssa/flunssa(en saanut testatuksi) oireilee lievänä viikkokausia(yskä, nuha, ei kuumetta), niin missä vaiheessa saa alkaa liikkua ja touhuta normaalisti ihmisten parissa? Vai pitääkö odottaa kunnes oireet loppuvat täysin? Kun koronan suhteen ainakin on ollut aika monia versioita eristysajoista ja maskinkäytöistä, mikä on nykytilanne? En halua tartuttaa muita mutta olisi kiva päästä asioille mahdollisimman pian eikä vaan pyytää tuttuja tuomaan tavaraa ovelle. Ja joulua haluaisin ainakin päästä juhlimaan, viimeksikin kun suku kokoontui olin koronassa ja missasin kaiken.

Kommentoi
Näytä vastaukset

Nuortenelämä.fi vastaa

Hei KöhNiisk!

Kiitos kysymyksestäsi. Ikävä kuulla, että oireet ovat vaivanneet sinua jo viikkokausia.. Alla Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tämänhetkisiä suosituksia.

Lieväoireinen, joka ei ole tehnyt koronatestiä:

  • "Jos oireesi ovat lieviä ja yleistilasi hyvä, sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä terveydenhuoltoon eikä hakeutua testiin. Halutessasi voit tehdä kotitestin. Suosittelemme kuitenkin vahvasti, että vältät vapaaehtoisesti kontakteja muihin kuin samassa taloudessa asuviin vähintään viiden vuorokauden ajan. Aika lasketaan oireiden alusta."

Lähde: Koronavirustestit. THL (avautuu uuteen välilehteen)

Koronaan sairastunut:

  • "Jos sinulla on varmistettu koronavirustauti, suositus on, että pysyttelet kotona, kunnes olet ollut oireeton 2 vuorokauden ajan ja oireiden alusta on kulunut vähintään 5 vuorokautta.
  • Jos sinulla on oireita vielä 5. vuorokautena tai sen jälkeen, suositus on, että pysyt kotona, kunnes olet ollut oireeton vähintään 2 vuorokautta.
  • Oireettomuus tarkoittaa, että kuume on poissa ja muut oireet ovat selvästi vähenemässä. Jos ainoa oire on haju- tai makuaistin muutos tai ärsytysyskä, sinun ei tarvitse enää välttää kodin ulkopuolisia kontakteja."

Lähde: Koronataudin jälkeen. THL (avautuu uuteen välilehteen)

Kasvomaskisuositukset:

Pohdit myös kasvomaskisuosituksia. Voit katsoa oman sairaanhoitopiirisi koronasivuilta, millaiset maskisuositukset alueellasi tällä hetkellä on. Löydät sairaanhoitopiirien koronasivujen linkit kootusti THL:n sivulta (avautuu uuteen välilehteen).

Toivottavasti pääset pian eroon oireistasi ja voit nauttia joulusta rauhallisin mielin terveenä.

Lämpöisin terveisin, Riina | Nuortenelämä.fi

Sivut