Kainuu

Kainuulaisten nuorten tärkeitä tieto- ja neuvontalinkkejä

Kainuun sosiaali- ja terveydenhuollon palvelut
Kainuun sosiaali- ja terveyspalveluista löydät Kainuun kuntien terveyspalvelut ja perhepalvelut.
Sieltä löydät muun muassa keskeiset terveys- ja perhepalveluiden aukioloajat.

Omasote on henkilökohtainen kainuulaisille tarkoitettu sähköinen palvelukanava. (tunnistautuminen pankkitunnuksilla)
Sen kautta voit:

Lähettää viestejä ja kysymyksiä sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille

Lähettää sähköisen lääkemääräyksen uudistamispyynnön

Kirjata henkilökohtaisia hyvinvointi- ja terveystietojasi

Hakea ja löytää ajantasaista hyvinvointiin ja terveyteen liittyvää tietoa

Kainuun tapahtumakalenteri

Kainuun tapahtumakalenterista löydät Kainuun kuntien kulttuuri- ja liikuntatapahtumia sekä koulutuksia yms.

Kainuulaiset järjestöt ja yhdistykset
Tästä palvelusta löydät Kainuussa toimivia harrastejärjestöjä, liikunta- ja urheiluseuroja, nuoriso- ja opiskelijajärjestöjä, vertaistuki- ja muuta ryhmätoimintaa sekä muita yleishyödyllisisä vapaaehtoisjärjestöjä yms.

Nuorisotakuu Kainuussa
Tältä sivustolta löydät tärkeitä ajankohtia opiskeluun ja töihin hakemiseen liittyen. Lisäksi saat vinkkejä Kainuussa tarjolla olevista opiskelumahdollisuuksista sekä työllistymis- ja muista nuoren elämää tukevista palveluista.
Tutustu sivuihin, jos olet...
Peruskoulun, 10-luokan tai valmentavan koulutuksen päättävä.
Alle 25 -vuotias ilman työ- tai opiskelupaikkaa.
Ilman ammatillista tutkintoa oleva 20-29 -vuotias
Vastavalmistunut alle 30 -vuotias

Ohjaamo Nuppa, nuorten palvelupaikka Kajaanissa

Ohjaamo Nuppa on suunnattu alle 30-vuotiaille, jotka pohtivat omaan elämäänsä liittyviä valintoja ja asioita.
Ohjaamo Nuppaan voi tulla käymään, soittaa tai somen kautta, kun

  • tulevaisuus askarruttaa,
  •  koulutus tai työpaikka on hakusessa,
  •  urasuunnittelu on hukassa,
  •  tarvitaan apua sosiaalisiin valmiuksiin ja elämänhallintaan,
  •  vapaa-ajan mahdollisuudet mietityttävät,
  • oma jaksaminen tai läheisen tilanne huolestuttaa,
  • asioinnit virastoissa ovat hankalia tai
  • kaipaa vain hetken keskustelua aikuisen kanssa 



 

Kysyttävää

Kysyttävää-palstan uusimmat kysymykset
Ihmissuhteet ja seurustelu, 19.04.20180
Eli mä ja mun kaveri ollaa pitkää haluttu pyytää yhtii poikii vaa olee myt se ei ikinä onnistu ku ei uskalleta...
Omaan kotiin, 18.04.20180
Mitä minun pitäisi tehdä? Asun vuoroviikoin molemmilla vanhemmilla asuin ennen isän kanssa kahdestaan mutta nyt...
Hyvinvointi ja terveys, 16.04.20181
Mulla on ollu menkat jo yli kaks vuotta mutta ne ei ole vieläkään säännölliset ja yleensä niiden välissä on yli 32...
Hyvinvointi ja terveys, 16.04.20181
Moi huomasin tässä kaksviikkoa sitten että oikeassa rinnassani on ”kartiomainen” kyhmy, ei siis ”pallomainen”. Olen...